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本活动纯属公益，非相亲。

请全程佩戴口罩，每周我们两举行两场主题活动，请先报名，审核通过后将告知活动时间地点；

禁止任何商业目的者入，如推销、保险、理财等，禁止任何政治、宗教话题；

严肃话题，相互保持尊重，请勿轻易开玩笑；

活动免费；

建议出行：地铁5号线市一医院C1出口出，步行500米即可；

请根据自己的时间合理选择场次，望准时参加；

本活动纯属公益，力及团队付出了费用、精力以及爱心，你们的支持是我们的源动力。

活动详情

力及——成都线下互助会

线下互动活动，认识并帮助你我他

我们是谁？ 

力及------力所能及地帮助他人并寻求帮助自己

力及的成员是已经发现并承认我们是不能自行走出困境的男男女女。我们已经了解到，我们必须想方设法走出困境，迎接崭新的自己。我们唯一的目标是：使自己走出困境，并帮助那些向我们寻求帮助的人走出困境。

我们由于我们共同的问题——陷入困境——聚在了一起。我们一起见面、讨论和帮助其他的互助人，我们不知何故地能够自愿去摆脱困境，并愿意去帮助他人——那曾是我们生命中一个最重要的驱动力。

通过力及，我们对自己了解了更多，也认识了更多可以称之为战友或者老师的朋友。

力及 适合我吗？

所有在力及内的我们都曾问过这一问题。我们发现很多人有着跟我们类似的感觉。

借着力及的帮助，我们尝试通过线下现场互动了解陷入困境对我们有什么影响。我们并不孤单。我们可以得到帮助。例如（力及21条）：

1、嗜酒——我想戒酒；

2、嗜烟——我想戒烟；

3、嗜赌——我想摆脱赌博；

4、重疾——我（家人）身患绝症或残疾，我（家人）希望在有限的时间里能调整心态、树立希望；

5、被催婚——相亲困难，被家人催婚，始终找不到另一半；

6、创业经营——创业或者公司经营陷入困境，需要分享困难及寻求帮助；

7、低自尊/怀疑自己——对自我的品质和价值抱有负面的信念。比如觉得自己永远都不够好，不值得被爱；

8、原生家庭影响/创伤——我的家伤害了我；

9、职场压力——我在工作中遇到的问题和困扰，事业到达了瓶颈；

10、伴侣相处——我该怎么和伴侣建立一段安全、美好、长久的感情？

11、分手/离异——结束了一段亲密关系；

12、手机依赖症——我觉得我离不开手机；

13、育儿（教育）经验——我不知道如何去教育孩子，或者是我现教育孩子的方式是否可行？

14、肥胖瘦小或者饮食失调——我控制不了地吃太多/吃太少，控制不住体重； 

15、婆媳关系——我始终无法与婆婆或媳妇达成共识，不能和谐相处；

16、沟通障碍——我不知道如何跟人沟通，我该如何通过沟通获得自己想要的？

17、内心空虚——我觉得自己内在好像永远有个填不满的洞，我觉得自己好像缺了些什么，又说不上来；

18、拖延症——我总是把事情拖到最后才去完成......有时候索性不完成；

19、情绪管理（坏脾气）——我觉得很难控制自己的情绪，我经常被情绪控制；

20、抑郁——我总是心情压抑，觉得自己再也不会快乐了，觉得自己好糟糕，生活没有意义；

21、社交焦虑——在社交场合感到焦虑。即使我知道自己可以和别人交往，但面对社交场合依然会紧张。

而以上，你可能深陷某种或者多种困境当中，如果你想获得我们的帮助或愿意借助自己的特长、经验帮助他人，就请加入我们吧！这种愿望也是我们对入会人员的唯一要求。

我能在力及做什么？在力及，你是互助人，我们希望我们能帮助你，也希望你能够帮助其他人。

联系我们：活动报名、咨询等添加互助发起人VX号入群: himi_cd 通过审核后拉群了解活动信息，参与活动，目前一群已满，添加至二群。

针对人群：自愿通过线下互助活动摆脱困境或者愿意无偿帮助他人的成都定居者；

活动方式：首先成为群成员，在微信群由互助发起人发布活动，成员线上报名，线下参与活动；

活动时间：前期每周不定时不定主题场，后期每周固定时间固定主题场；

活动发起：等待微信群发起活动，报名人数达到8人既视本次拼团成功，如未达到8人则取消本次活动；

活动内容：在有条件的情况下会招募一名互助长，发起人也可自愿充当互助长，意在为参与互助人提供服务，统领全局，开场介绍互动流程，组织监督互动活动，避免互动现场主题跑偏、发生争吵等与互动主旨相背之行为，互动期间负责记录文字信息，对活动进行总结，并编辑文案发自各微信群分享；

活动禁忌：严禁讨论政治、色情、宗教等具有煽动性的言论，或者提与活动无关的主题；

非 商 业：我们反对任何商业化，我们不宣传、不强迫、不引导互助人购买产品或服务；

发 展：力及在后期将努力寻找专业人士进行指导，努力寻找更加舒适的交流环境；

隐 私：我们尊重并保护成员的隐私，不标签化成员，成员可戴口罩参与活动并有权不透露个人隐私；

公 益：互助会为公益组织，不收取任何费用，无任何商业目的；

收 入：我们是非营利组织，收入来源为成员、成员亲友、社会组织等的捐助；

宗 旨：无偿帮助自己、帮助他人走出困境，认识自己、结交朋友，不作恶；

愿 景：成为毕生事业，帮助自己，帮助他人。

人员解释

1、 发起人（VX: himi_cd）：微信群管理员，管理互助人资料，发起活动，组织监督活动，；

添加发起人微信，资料审核后，便可入群。

2、 互助长：有丰富成功经验的，有专业知识技术能力的，或者自愿担任活动发起者、组织者，组织互助人进行线下团体活动的互助人；

3、 互助人：本会互助人，群成员，亦可是受助者，亦可是互助长；

4、 志愿者：无偿，愿意致力于本会发展，协助发起人日常管理、策划组织活动、寻找专业人士指导、配合洽谈场地等其他事宜的团队成员之一；

力及团队人员招募

创会初期，团队需要有不同专业技能的志愿者（无偿），现公开招募：

日常管理（3名）（空闲时间较多者优先）

欢迎大家加入，如需愿意提供帮助（如：场地）也请联系发起人VX: himi_cd 备注：志愿者、互助长、互助人