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  樊登读书以“帮助中国3亿人养成阅读习惯”为宗旨，倾力打造形式多样的精华解读平台，以视频、音频、图文等带动全民听书新潮。

我们以“全民阅读，共建书香中国”为愿景，还致力于打造线上线下相结合的学习模式，通过线上APP学习，以满足没有时间读书、不会选书人群的阅读需求。

线下通过读书沙龙交流、翻转课堂、大师课等，为书友提供一个分享的平台、自我提升的渠道、结交好友的圈子，实现O2O高效读书成长模式。

我们坚信，每多一个人读书，就多一份祥和。

哈佛大学最受欢迎的幸福课

是所有人都适用的通往幸福的技术指南

《幸福的方法》一书的内容简介

1. 幸福是什么

2. 幸福的方法

书籍内容简介：你幸福吗？什么是幸福？怎样才能获得幸福？有的人只追求眼前的享乐，不关心未来的幸福；有的人历经坎坷，抱怨世态炎凉，放弃了寻找幸福；有的人拥有财富、地位和名望，但内心仍然感受不到幸福；有的人奔波劳碌，把快乐的期望放在未来，却无法享受当下的幸福；今天，从西方到东方，在物质日益丰富的同时，许多人精神迷失；“郁闷”成了人们的口头禅；我们身边的郁抑症患者急剧增加；多少无助的心灵在痛苦中徘徊和挣扎。

有关“幸福”的研究表明，人的幸福感主要取决于三个因素：遗传基因、与幸福有关的环境因素，以及能够帮助我们获得幸福的行动。本书用积极心理学的最新科学研究成果和传统智慧精华，教给你提升幸福指数的方法。成千上万的哈佛学生通过泰勒博士的课程，找到了快乐、幸福和持久的满足感。那么你呢？

如果您对生活存在困惑，不知如何提高幸福感，这里可以打开疑惑，互动分享！

如果您对生活有幸福的感悟，这里是一个分享的窗口，让更多人感受幸福的喜悦！

1. 书友签到

2. 樊登读书简介

3. 进入破冰游戏

4. 书友上台分享个人感悟

5. 《幸福的方法》樊登老师精华解读

6. 回顾精华

7. 书友讨论与分享

8. 书友合影结

时间：12月7号 14:30 --16:00

地点：榕城区晓翠路东一区B栋303（樊登读书揭阳授权点）

        （国发灯饰楼上）

适合人群：成年人！

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