如何与爱泼冷水的父母好好相处

为何老人家抗拒改变？

他们用什么来应对外界的压力？

如何跟他们说话，才能好好相处？

父母有些行为确实很难应付，呈现极端化，也难怪有些子女受不了。面对他们，有的成年子女选择抽离（离家），有的则是百依百顺。

如果你属于其一，你就是在仿效父母；换言之，你也在走极端。但这不怪自己，毕竟你与父母长期在一起。

“以往我常因为对妈妈大小声而愧疚，现在我比较能包容她，她其实一点也不好受。”

别责怪任何人，父母会如此，是因为内心某种不可解的东西在扰乱，而那不是你的错，也不是他们的错。

一、精华内容

“爱泼冷水的父母”行为特征：

1、看人不是极好就是极坏，同一个人，今天可以什么都好，明天却什么都不对。

2、极端负面，满腔怨言

3、对别人极度挑剔，自己却无法承受别人的责难。

4、不讲理，总要别人让步

5、自己老是爱发脾气，看什么事都不顺眼，却对与自己同样性格的人毫不留情的批评。

6、容易暴怒，比如喜欢摔东西、骂人

7、疑神疑鬼，充满戒心，有时简直到了偏执的地步

8、不让人接近，甚至切断往来。

别跟泼冷水型父母讲理，那等于火上加油，别帮【坏人】说话，否则你也会被列入黑名单。

参与方式：【腾讯会议】小程序，活动前告知会议密码。

二、收获

你知道这样的父母，他们有怎么样的应对模式（防御机制）吗？搞明白为何父母会这样，我们可以怎么跟他们沟通相处，让大家能好好过日子。

因为，我们的本心是爱他们的，他们也是爱我们的，只是哪里卡住了。。。

三、分享者：Echo Wong

澳大利亚Monash大学人力资源管理硕士

10年以上HR专业及管理职场生涯

国家认证的二级心理咨询师

国家认证的婚姻家庭咨询实训指导师

美国NLP大学机构认证的NLP高级执行师

两个孩子的母亲，研究各种亲子教育流派的理论和实践

2014年进入心理学领域（截至2020年2月）

工作坊场数：95场  

心理辅导数：351人

夫妻双人辅导：45对

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四、我们的目标

让越来越多的人了解心理学，学会自我疗愈的方法，助人自助。

不需要多高昂的费用，不需要多费劲的学习，不需要多焦虑的投入，我们就是那样自然而然地以诚相见，以爱相聚！

五、我们已经实现

超300人的参加过我们活动的群体，他们每天在线上热烈地互动，总有心理方面的话题在讨论，相互鼓励，相互学习！

他们之间收获了友谊和同频的交流机会，这让我们组织者很欣慰，愿你也加入我们这个好玩的大家庭！

期待你的到来，

让我们成为你，

心灵得到滋养的地方，

情感得以表达和接纳的时刻！