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▏嘉宾：张嘉文、靳苹

▏时间：2022年8月7日（周日）14:00-16:00

▏地点：PAGEONE北京坊店 2F儿童区

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  活 | 动 | 介 | 绍  

这是简单心理全新系列活动「不简单书房」栏目的第一期线下活动。

每个人都有过快乐、悲伤、害怕、愤怒等先货的情绪体验。孩子的情绪更是瞬息万变，常常前一秒还乐着，下一秒就突然不开心了。但这种「不开心」，是难过、生气、委屈，还是其他的什么感觉？什么时候你会感觉「不开心」，有什么具体的原因？感觉到不开心的时候，又会怎么做呢？

在本次亲子专场活动中，我们将通过绘本故事和舞动疗愈的力量，帮助孩子认识并表达内心的情绪。

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  活 | 动 | 流 | 程  

 PART 1 

 开始圆圈   彼此认识，增强团体融合度，聚焦注意力。

 PART 2 

 绘本故事   共读绘本《这样想一想心情好多了》，认识情绪画面。

 PART 3 

 镜像游戏   由简单心理平台认证咨询师带领的舞动环节，随着多变的音乐，演绎生气、害怕、兴奋等不同的情绪，孩子与家长轮流成为彼此的「镜子」。

 PART 4 

 自由绘画   鼓励孩子用手中画材，创作出「能让自己心情变好的东西」，展示自己的绘画作品，分享创作时的感受和想法。

  活 | 动 | 嘉 | 宾  

 你将收获：

○ 通过自由的舞动体验，帮助孩子释放压力和接纳自己的情绪；

○ 通过提升自身的觉察力，更好地理解自己或孩子的内心世界，更好地引导孩子自我成长；

○ 掌握非语言沟通，开启新的亲自互动模式，及时发现孩子正在经历的情绪困难；

○ 通过专注的观察，学会还原对方的动作，感受对方的情绪，向对方表达自己内心的想法。

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  绘 | 本 | 简 | 介  

《这样想一想心情好多了》

作者：吉竹伸介

出版社：新星出版社

出品方：爱心树童书

  活 | 动 | 详 | 情  

活动时间

2022年8月7日（周日）

14:00-16:00

（请至少提前10分钟入场）

 

活动地点

PAGEONE北京坊店 2F儿童区

北北京市西城区大栅栏街道北京坊东区E11

特别说明

请各位读者进店后佩戴好口罩

配合扫描健康宝二维码，测温并有序入场

（以上细则给大家带来的不便，敬请谅解)

  报 | 名 | 方 | 式  

99元/1大1小（建议儿童年龄6-10岁）

（含吉竹伸介最新绘本《这样想一想心情好多了》一本）

退款说明

1、本活动由PAGEONE委托「活动行」代为处理退款事宜。

2、如需退款，请于活动开始前的24小时之前提交申请，

活动开始前的24小时内不接受退款。

3、退款时，「活动行」将收取票价的10%作为手续费。

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