第四十六期【蘑菇成长社】沙龙: 如何管理好自己的情绪
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人最难的是了解自己,
你的人生处于什么状态?
你的的家庭处于什么状态?
你的的事业处于什么状态?
你的亲子关系处于什么状态?
你被情绪干扰了吗?
是什么原因让你有情绪?
如何学会和情绪相处,做情绪的主人?
如何从问题、痛苦的状态来到热情创造的状态?
面对事业、家庭方方面面的问题与挑战,为什么我们常常感到有力使不出或力量操作不出来?
… …
如果你知道这一切都和情绪有关系,
相信你一定渴望能找到解答!
如果你想得到解答,就来我们的蘑菇成长社沙龙吧!本次沙龙我们将邀请到四川大学心理学硕士、国家二级心理咨询师——祝晓老师,带领大家认识情绪,分享如何管理情绪的秘籍。
本期沙龙你将学习到:
1.情绪是什么?(认识自己的情绪)
2.情绪的来源?(挖掘情绪的来源)
3.情绪管理的道与术?(学会情绪管理秘笈)
4.建立自己的积极情绪包
分享嘉宾
祝晓
四川大学心理学硕士
国家二级心理咨询师
曾任高校心理咨询中心主任
青岛心理咨询师协会会员
青岛精神分析协会会员
青岛若水心理咨询有限公司负责人
时间:2019年4月27日(周六)
14:30~16:30
地点:青岛市黄岛区光谷软件园19号楼IUIA咖啡
费用:免费
人数:15-20人
咨询电话:13573829826杨老(同微信))
温馨提示:
1.添加微信验证时请标明“蘑菇心理”,报名仅限本人。
2.参加的小伙伴请认真实名报名,尊重分享嘉宾的无私付出
3.限青岛地区
4.请按时参加活动
沙龙流程
签到14:20
开场14:30
嘉宾分享14:30-16:30
合影留念
温馨提示:名额有限,报名要速度哦!报名了一定要按时来哦,不然不来的话下次活动就黑名单啦(坏笑)如果有事确实来不了一定要提前通知我们哦。