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第四十六期【蘑菇成长社】沙龙: 如何管理好自己的情绪

2019年4月27日 14:30 ~ 2019年4月27日 16:30

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    人最难的是了解自己,


    你的人生处于什么状态?


    你的的家庭处于什么状态?


    你的的事业处于什么状态?


    你的亲子关系处于什么状态?


    你被情绪干扰了吗?


    是什么原因让你有情绪?


    如何学会和情绪相处,做情绪的主人?


    如何从问题、痛苦的状态来到热情创造的状态?


    面对事业、家庭方方面面的问题与挑战,为什么我们常常感到有力使不出或力量操作不出来?


    … …


    如果你知道这一切都和情绪有关系,


    相信你一定渴望能找到解答!

     

    如果你想得到解答,就来我们的蘑菇成长社沙龙吧!本次沙龙我们将邀请到四川大学心理学硕士国家二级心理咨询师——祝晓老师,带领大家认识情绪,分享如何管理情绪的秘籍。

     

    本期沙龙你将学习到:

    1.情绪是什么?(认识自己的情绪)

    2.情绪的来源?(挖掘情绪的来源)

    3.情绪管理的道与术?(学会情绪管理秘笈)

    4.建立自己的积极情绪包

     

     

    分享嘉宾

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    祝晓

    四川大学心理学硕士

    国家二级心理咨询师

    曾任高校心理咨询中心主任

    青岛心理咨询师协会会员

    青岛精神分析协会会员

    青岛若水心理咨询有限公司负责人

     

     

    时间:2019年4月27日(周六) 

    14:30~16:30

    地点:青岛市黄岛区光谷软件园19号楼IUIA咖啡

    费用:免费

    人数:15-20


    咨询电话:13573829826杨老(同微信))

     


     温馨提示: 

    1.添加微信验证时请标明“蘑菇心理”,报名仅限本人。

    2.参加的小伙伴请认真实名报名,尊重分享嘉宾的无私付出

    3.限青岛地区

    4.请按时参加活动

     

    沙龙流程

    签到14:20

    开场14:30  

    嘉宾分享14:30-16:30           

    合影留念

     

    温馨提示:名额有限,报名要速度哦!报名了一定要按时来哦,不然不来的话下次活动就黑名单啦(坏笑)如果有事确实来不了一定要提前通知我们哦。

     



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