木兮第42期绘画疗愈工作坊系列之练就反内耗体质
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活动介绍
你是不是有过这样的情况：
一件事还没开始，心中已是思虑万千，把自己搞得身心俱疲。
工作上出现了一些小失误就彻夜难眠，担心领导不认可自己。
给朋友发一条微信，半天没有回复，就开始担心是不是说错话，得罪人。
这种情况，在心理学上称为“精神内耗”。
“精神内耗”就像心里住着两个人，不断在争吵，拉扯，常常会陷入愧疚后悔和自我攻击中而不自知； 明明一整天啥也没干，但却因为内心一直在折腾而精疲力竭。
02
时间地点
工作坊时间：2024年4月14日13:30-15:30
工作坊地点：沈阳市沈河区惠工街217号德郡7号2211室
主办机构：沈阳木兮心理咨询
03
绘画心理分析的原理是什么
绘画是潜意识的表达
绘画是我们内心世界的对外投射
绘画应用的是一种原始的语言——意象、象征
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往期精彩活动
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关于主办方
沈阳木兮心理咨询自创建以来，一直致力于建设专业、纯粹的心理工作团队，普及心理学知识，传播健康心灵文化，服务社会。在职场解压、职业规划、婚恋情感咨询、亲子关系辅导、青少年情绪成长等方面均取得显著成绩。
心理咨询服务项目
企业EAP/情绪压力/职场规划/亲子教育/恋爱婚姻/家庭矛盾/人际关系/个人成长
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本次活动独家报名平台
沈阳木兮心理咨询工作室自创建以来，一直致力于建设专业、纯粹的心理工作团队，普及心理学知识，传播健康心灵文化，服务社会。在一对一心理咨询、团体心理咨询、职场解压、心理测评与职业规划、婚恋情感咨询、亲子关系辅导、等和心理危机干预等方面均取得非常显著的业绩。 心理咨询服务项目 情绪压力/职场规划/亲子教育/恋爱婚姻/家庭矛盾/人际关系/个人成长
