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《2019年Q2移动互联网行业数据研究报告》显示，截至今年6月，国内移动网民数增长至11.34亿。报告显示，2019年第二季度，移动网民人均安装App总量为56款。人均App每日使用时长为4.7小时。

在人均APP每日使用时长上，自2019年起，短视频类APP网民人均在线时长分别为12.3%、13.5%，超越在线视频类App。位居第二。而即时通讯类APP则把持着第一的宝座。

同时从第二季度开始，综合新闻行业类用户的使用时长被压缩，环比下降了1.1个百分点，而反观综合商场类应用的使用时长却在持续增长，已经超越了在线阅读类和浏览器类。

现如今，人们的日常生活已经越来越离不开手机了，你的手机里都有多少款App呢？你每天花在手机上多少时间？同时，你有多久没有静下心来看书了呢？

（往期活动）

樊登读书是基于移动互联网的学习型机构，是倡导“全民阅读”的先行者。除了线上书籍精华讲解，樊登读书定期开展线下沙龙，为更多爱读书的朋友提供学习交流的平台。

南宁市图书馆作为一个提供知识的场所，一直以来都受到广大人民群众的喜爱，为南宁市民提供了一个好的平台,可以使南宁市民更好的读书学习。

爱南宁APP是一款为南宁居民精心打造的涵盖交通出行、医疗、政务办事、教育、体育等方面的信息及服务的城市级公共服务移动应用APP。

9月初，樊登读书·南宁联合南宁市图书馆和爱南宁APP，共同举办一场“共读《掌控习惯》——放下手机 爱上阅读 · 如何培养阅读习惯 ”主题活动。

我们都知道生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。知识是人类进步的阶梯，阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。阅读不仅能让我们静下心，更是我们获取新知的重要方式。

本次活动，我们一起学习如何放下手机，培养阅读习惯、如何影响身边的人一起阅读！

本次书籍《掌控习惯》

詹姆斯•克莱尔根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大定律。本书通过4大定律、56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。

樊登读书特邀讲师 Helen老师

西南大学学前教育学硕士研究生

“如何说孩子才会听”课程国际认证讲师

运道智慧父母学堂讲师

广西儿童情意自然理念传播第一品牌创办人

亲职教育Helen工作室创办人

海兰老师曾到瑞典、台湾游历学习华德福教育和自然教育。

活动时间

2019年9月7号15:00-17:30

活动地点

南宁市良庆区玉洞大道32号南宁市图书馆

一楼视听中心

活动门票

19.9元/双人票

重要提示

1.本次活动15:00准时开始，14:30-15:00为签到时间，请书友们务必准时到场参加，避免影响其他书友体验。

2.自驾书友可定位“南宁市图书馆（新馆）”；

  公共交通可乘坐地铁三号线至“庆歌路”C出口步行50米至“平乐庆歌路口”，乘坐117路公交车到达“玉象玉洞路口”

到达市图书馆后，步行至一楼视听中心即可。

3.报名的朋友们如果提供的手机号码无误，我们会在活动开始前跟您确认。如果未收到确认信息或对本次活动有疑问，可致电话：17507717001进行咨询。

4.本活动名额有限，欲报从速。不接受空降，如带朋友家人来参加，需在此链接报名。

特别鸣谢