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活动介绍
焦虑是人的一种普遍感受,过度焦虑则会影响生活。这时,我们把它叫作焦虑症。
焦虑是人的一种普遍感受, 乃现代社会中的瘟疫,人人都或多或少都有过焦虑情绪,你知道自己都会在什么时候有焦虑情绪吗?你到底是焦虑症还是有焦虑情绪焦虑对我们身体的影响有哪些?你分得出来吗?如何正确地认识他,以及利用自身的再一次心理建设,疗愈自己,战胜焦虑,这次我们邀请到歆悦老师,跟我们一起分享,《应对焦虑》这本书。你在里面会学到很多的方式方法,如何弄清楚焦虑的原理发生的原因是什么?如何正确地看待焦虑,应对焦虑。
时间地点
沙龙时间:2019/12/22(周日) 14:00--16:30
沙龙地点:宝安区 11号线 宝安地铁站 A出口80米 华润万家大门进来 左转 翰墨圆成书法
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日程安排
14:00-14:15 欢迎到场,暖场互动
14:15-14:30 主持人致欢迎词,介绍《应对焦虑》书籍
14:30-14:45 焦虑问卷小测试+书友联动分享
14:45-15:00 体验式环节
15:00-16:00 导师分享—如何应对育儿焦虑
16:00-16:20 书友提问及分享
16:20-16:30 大合影/活动结束
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老师介绍
歆悦导师
资历背景:
2010年进入培训行业
十年专注于领袖训练行业
曾任三家教育机构负责人
家庭关系、亲子教育疗愈师
职业经历:
•深圳邦悦企业管理有限公司
•深圳元德企业管理有限公司
•深圳沙鸥文化企业管理有限公司
•广州天行健企业管理有限公司
•上海马利来实业有限公司
•上海唯一视觉摄影集团
•武汉唯一视觉有限公司
往期活动照片
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温馨提示
1、本次活动收场地费9.9元。
2、如果报名的朋友们提供的手机号码无误,我们会在活动开始前一天发送短信。所以请确认自己填写的电话。如果未收到相关信息,可致电:13692133273 进行咨询
3、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加,不过为了确保良好的活动环境,请尽可能提前为他们报名预留座位。
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关于主办方
樊登读书深圳博正苑授权点
联系人:
owen tel/wechat 13692133273