【樊登浙江】《非暴力沟通》春节线上共读

Fri, 24 Jan 2020 00:00:00 GMT ~ Thu, 30 Jan 2020 23:30:00 GMT
Limited 100
(Xian Shang Huo Dong)
樊登读书(浙江)授权点

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​​《非暴力沟通》春节线上共读


“非暴力沟通”是一种沟通方式,也被称为“爱的语言”。它是一种持续不断的提醒,提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它希望达成的是:帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。

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  活动详情  

▶ 主题:《非暴力沟通》春节线上共读

▶ 时间:1月24日-1月30日

▶ 地点:非暴力沟通交流微信群


  阅读流程 


第一天 1月24日

  • 第一章《让爱融入生活》

  • 第二章《是什么蒙蔽了爱》

  • 第三章《区分观察和评论》


第二天 1月25日

  • 第四章《体会和表达感受》

  • 第五章《感受的根源》


第三天 1月26日

  • 第六章《请求帮助》


第四天 1月27日

  • 第七章《用全身心倾听》

  • 第八章《倾听的力量》


第五天 1月28日

  • 第九章《爱自己》

  • 第十章《充分表达愤怒》


第六天 1月29日

  • 第十一章《运用强制力避免伤害》

  • 第十二章《重获生活的热情》


第七天 1月30日

  • 第十三章《表达感激》


  阅读笔记 


每天在群内分享50字以上阅读笔记,连续7天。


完成7天分享的小伙伴:

赠送樊登书店饮品券一张


前5名完成的小伙伴:

赠送《非暴力沟通》线下八周读书会100元优惠券一张


第一名完成的小伙伴:

额外赠送365元樊登书店线下活动季卡一张


  适合人群 

想学习表达 | 想改善关系 | 想连结他人

想探索内在 | 想释放情绪 | 想关爱自己

    往期回顾   


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