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D1：广州-龙斗峰林场全程240公里左右，约行驶3小时

19:30 珠江新城地铁A1出口,集合找领队签到；

20:00 准时出发。各自自我介绍，一路欢声笑语！（在车上进行简单的自我介绍，玩游戏互动一下）

23：00到达山脚露营或住店。

D2：龙斗峰林场-广州（徒步穿越约13公里，耗时约9小时）
04:30 起床，收拾好装备（不需要的可以放车上）吃早餐，热身，注意事项及线路讲解
05:00 开始上山，观日出，赏云海
07:00 到达龙尾，一眼看到龙斗峰的壮阔，刀锋的山脊路线。
11:00 到达龙中，脚步被美景拖住，享受龙斗峰的险峻与美妙
12:00 下龙中，三岔口阴凉处吃午餐（自带路餐），休息好为登上龙头做准备。
12:30 向龙头继续前进，
14:00 登顶龙头，回望我们爬过的险峰，休整，拍照，开始下山。
16:00 下到山脚，早下山的朋友可以走路出去，晚到的可以坐面包车（10元一人）,
17:00 可以品尝始兴地道的客家美食犒劳自己一天惊险刺激的龙斗峰之旅。
18:00 回程广州，车上分享照片与感受！
22:00 到达广州，各自回到家，记得群里报个平安！
登山活动请做好夜路和晚回程的心里准备

温馨提示：

1：以上时间仅供参考，领队有权根据按实际情况调整行程。

2：早起上山看日出，请大家务必带上手电或者头灯。

3：天气转凉，龙斗峰气温大约8-15度左右，请大家带上冲锋衣，外套，替换衣服，注意保暖。

【装备要求】

登山鞋、头灯、雨衣、手套、登山杖、护膝、登山包(小包）、替换衣物（速干）、

【食物要求】

全程午餐，路餐/晚餐干粮、水果、补充能量的食品（巧克力、牛肉干、能量棒、葡萄糖、炸菜等）、水（2L以上，视个人喝水量增减）、备用粮（压缩饼干或其它）；

药品准备：个人药品（葡萄糖、晕车药、感冒药、藿香正气水、止血贴等）

【报名须知】

1，参加者须身体健康，无不利于运动的疾病。

2，本次活动为非常规旅游线路，有可能碰到一些不可预计的情况，包括但不限于摔伤，跌倒，中暑，迷路等，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和互相争执，时刻具备团队精神，听领队安排。

3，不允许出现个人独自疾走暴走，好奇新鲜等擅自脱离团队行为。

4，不做无保护的攀爬和个人英雄主义无意义的冒险。

5， 禁止采摘路边果园水果，在景区留言刻字等损坏环境及侵害他人财产的行为。

6，活动行进过程中如出现头晕，头痛，恶心，呕吐等不适症状，须及时联系领队处理。

【安全制度】

1，保持队形，队伍行进中是一个整体，队员需行进于队伍中间，不得超过带头的领队，也不得落后于收尾的领队。

2，二人同行，如需暂时离开队伍或下撤，必须至少两人同行，不要单独行动，并告知领队方可进行。

3， 活动中不得随意收编非本次活动的队友，切实需要收留的，请告知领队。

4，活动结束后，返回家中时请跟领队报一声平安。

【环保要求】

1，保护环境，自备垃圾袋，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带走，不得随意丢弃。

2，不采摘林中田间植物蔬果，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。

3，如有条件，把山上丢弃的垃圾尽我所能的一起带下山丢掉。

【免责声明】

1，活动出行，组织者均会为大家购买高额户外活动专业保险，当事故发生时，保险公司会根据不同事故的理赔标准给予赔付。组织者和领队不承担另外的任何民事，经济和刑事责任，但我们会全力进行救护和帮助。

2，当碰到恶劣天气或其他突发不可抗因素影响时，领队有权根据实际情况对活动行程进行适当调整，以保证活动的顺利完成。如个人不遵守活动规定和领队指挥的，所造成的一切后果自己负责。