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其实暴食也许是一个讯息，告诉我们有某个问题被唤醒，而且需要被处理。

通往持续性的改变需要试验探索、自我察觉及接纳，原本认为困难的事情也许其实很简单。

花点时间考虑自己真正想要什么，吃了想吃的食物，你会感到满足，不会再吃其他的东西。

亲爱的朋友们，

在昱辰老师的带领下一起探讨在健康生活的点点滴滴……

昱辰老师

润之贤学苑资深导师

清华大学EMBA

国家二级心理咨询师

注册高级营业师

亲子亲密关系导师

阅享读书会会长

中华传统文化传播者

各位樊登书友：

来线下交流

让智慧流淌，让身体健康，让生命自由

......

联系方式：

微信/电话：19137147931

时间及安排：

3月22日  周一下午

14：00〜14：30书友签到

14：30〜16：30课程+书友分享

16：30〜17：00合影结束

特别提醒：

不可以带孩子

各位书友来之前

可以带上笔记本和笔

如有疑问请联系

联系电话：‭191 3714 7931 

活动地点：

郑州市管城回族区紫荆山路与东大街交叉口向南五十米东城花园一楼VIP贵宾室

可乘地铁1号线或3号线于东大街站（A口）出口步行50米即可到达

往期活动剪影

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请添加客服微信‭19137147931方便给您发送具体位置与活动提醒！