【广购·享象读书会】第133期：《反焦虑思维》：献给动不动就不淡定的你
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经常觉得压力山大，
发愁事情永远没完没了?
想事情总是先想到消极的一面，
每天负能量满满?
一遇大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安?
凡事思虑过重，想太多，愁太甚，
永远处在焦虑状态?
今年的最后一场读书会，将由享象会创始人——强哥给大家带来一本解决年底焦虑的《反焦虑思维》，在这本具有可操作性的书中，两位心理学博士基于30多年的执业经验，为我们提供了8种焦虑自救良方，从理解自身的状态到学会控制思绪，从心流到超级思维，这些方法层层递进，抽丝剥茧般为我们破解无处不在的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。
江湖人称“光头强”，他是一位标准的斜杠青年，拥有25年的企业管理经验，IT从业达15年，后跨界从事餐饮8年，还做了3年大学导师，极度爱好运动和读书，同时也是曾经的运动员和健身教练。
分享嘉宾：赵勇强
推荐书籍：《反焦虑思维》
报名方式：活动行直接报名
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地铁：一号线、三号线“体育西路”站，E出口，穿过“天河又一城”地下商业街，上扶梯即到。
公交：“维多利广场”站或“体育西路总站”。
驾车：导航“广州购书中心”。
联合举办单位：
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享象会创办于2014年12月，是一个由企业白领组成的知识型社群。每周二晚，一位行业大咖+一本书，面对面分享实操经验，做年轻人身边的成长教练。目前享象会是华南地区最大的线下读书会，已举办120多期，累计参与人次超过1万，影响人群超过20万。
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(7年前)
广购·享象读书会
