收起
微信扫码看直播
活动内容收起
▪ 费用包含
1）交通：往返空调巴士包车费用；
2）领队：优秀户外领队带队；
3）保险：赠送意外保险（以报名时提交身份证信息为准）。
▪ 费用不含
1）进山费：如遇村民收取进山费，大家集体砍价AA（人均10元左右）；
2）自备午餐（活动量较大，尽量多带些高热量食物，适量水果更佳）和水（男2.5升，女1.5升），丰俭由人。
注：以上费用自行承担，价格仅供参考，以实际价格为准
注意事项：活动开始前1天12点后无法退款
友行友派是一个泛娱乐化的社交平台，力图创建一个以年轻人的兴趣、爱好为中心，以线上线下结合为立足点的文化社区。友行友派倡导勇于尝试、乐于参与、积极分享的社交理念，旨在提供一种健康有营养的生活方式，希望能给大家带来更加丰富和精彩的人生体验。
行程安排
07:20-07:30 西土城地铁B口（留意友派户外大旗）
07:50-08:00 慈寿寺地铁I口（留意友派户外大旗）
09:30 到达涧沟村，热身，开始徒步
11:00 一路缓慢爬升到萝卜地垭口；
12:00 翻越北尖到达玫瑰谷；
12:30 到达阳台山，休息、路餐；
13:30 餐后休息一会，继续出发；
16:00 到达妙峰山顶，集体简单休整；
17:00 妙峰山—娘娘庙—涧沟村，一路下坡，台阶较多，注意保护膝盖；
18:30 返回市区，活动结束，自行结伴聚餐或解散。（遇堵车延后）
注：以上时间为预计时间，领队有权根据当日活动情况对行程进行调整。
1、遇到极端恶劣天气活动取消，领队会在活动帖中发布取消通知；
2、请考虑自身身体状况，车程较远，盘山路较多，晕车者慎重报名；
3、听从领队安排，提起精神，认认真真，遇岔路口、危险地段请等待领队到达安排，不得擅自探索行进路线，不得擅自攀爬危险地段，不得在悬崖边行走/拍照；
4、穿好登山鞋或厚底的运动鞋，以防道路湿滑；
5、注意脚下石头松动及头上落石，以免造成自己/他人伤害。大家要相互帮助，积极主动帮扶他人，我们是一个团体；
6、注意适当增减衣服，山上气温较低；对于部分危险路段，不要逞强逞能，量力而行，积极寻求领队、旁人帮助，保证能安全通过；
7、注意保护环境，收拾整理好自己所产生的垃圾，随身带走；
8、穿越路线一般没有公厕，领队尽量适时安排大家上厕所；根据实际情况，有的地方只能在大自然里解决，请提前悉知；
9、如遇突发情况无法返回，则找附近的农家院或旅馆住宿一晚，第二日返回。
装备要求！
1、运动衣裤；
2、可以带上护膝、登山杖、魔术头巾，速干帽等户外装备；
3、食物：自备食物和水，食物建议面包，巧克力，士力架，牛肉干等高能量，高热量零食等；
4、最好背双肩包，不影响行走，不建议手提包，包里可装上备用外套；
5、 有手电、相机、对讲机的可以带上；
6、请穿舒适的登山鞋或厚底运动鞋，方便游玩，皮鞋、高跟鞋谢绝上车。
活动标签
最近参与
-
王永真 - John Wang - IT收藏(3年前)
-
任静收藏
(3年前)
-
张云涛收藏
(3年前)
您还可能感兴趣
您有任何问题，在这里提问！
下载App观看回放
扫码小程序报名
活动主办方更多
北京友行友派科技有限公司
友派是一个泛娱乐化的社交平台，力图创建一个以年轻人的兴趣、爱好为中心，以线上线下结合为立足点的文化社区。友派倡导勇于尝试、乐于参与、积极分享的社交理念，旨在提供一种健康有营养的生活方式，希望能给大家带来更加丰富和精彩的人生体验。
联系主办方
联系电话：
