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茶卡体验沙龙

（主题：自我了解/好玩）

（10月7日下午：2：00——4：00）（咨询：13161881538）

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我们追求茶道中的“和、静、怡、真”，想拥有和谐的关系，能够中节地使用自己的内在情感，想要每一个行动都是通往真实需求。

关系、情感、行动几乎贯穿了我们的整个人生，我们试图在这三个方向带入自察自省！

去察觉自己哪些需求在关系中没被满足？

去察觉自己情感的生发及表达是否正当并恰当？

去察觉行动是否有目标，路径是否正确？

我们希望：

在精神层面，保持清晰的头脑，拥有清静之心，对自己的需求和欲望了了分明。

在物质层面，以有序的方式来彰显事物，依据自己的想要，定好目标然后创造！

当我们开始喝茶，开始自察自省，这时候就把自己当成一个别人，来看看自己的内心世界，整个心路历程是什么样子的？有些什么样的内容？这样做会让我们变得更加开放通透，更具智慧，知道下一次怎么做会更好。

有时候，我们会很清晰自己的想法，知道下一步该怎么做更好；

有时候，则很模糊，会卡壳，甚至会自我攻击。

当我们在问题面前卡壳的时候，意味着过往的认知和经验已经不能支持我们很好地去解决问题。当我们在自省中并没有变得通透，反而开始评判自己的错误和不足而自我攻击时，我们的思维开始封闭，把所有的可能性局限到我们的“认为”中去。

这种僵硬，无法给我们带来太多的启发和支持。

这个时候，在这个时空里，需要一个客体与我们在一起，这个客体可以是有智慧的朋友，也可以是——茶卡。

茶卡的每一张牌，都是根据一个主题情绪以艺术的方式创作并呈现出来的，这些牌主要以颜色、象征图像和符号来传输某些特定的信息，这些信息能链接我们的内在感受。

象征性是用来解释画面的一种视觉语言，可以超越文化背景而产生共鸣的语言，当我们以象征性的观察方式来看待事物时，可以增强自我觉察，我们可以通过卡片上的象征，指引我们去探索、了解我们生命中的全新观点——真的是这样吗？

茶卡带来的全新观点可以辅助我们找到解决问题的新方案——也许还有其他可能性！

茶卡成为一个更深入看自己的工具，比我们单独去看自己还要更深入。

这个工具给我带来发挥自己的机会，引领我们去探索、去面对、去提问题。

然后看看我们会如何回答那些问题！一个好的问题往往包含了答案。

在这个过程中，茶卡就成了我和人、事、物的一个桥梁，让我们分析我们的心，我们的知觉，我们的身体，我们的感受，不管是好的还是坏的，我们都可以看到仅凭自己看不到，或者看不清晰的信息。

我们可以通过这些信息来加工创造自己的想法和方式，在这个过程里，我们会调动自己的经验和智慧，去呈现更多的信息和线索，我们的需求和方案就会越来越清晰。

在问题和障碍面前，我们通过茶卡，可以更好地发挥自己的影响力，以取得更好的结果。

致每一个人：即使我们真的遭受了很糟糕的事情，真的做错了事情，状态真的很糟糕，也不要攻击自己，这个世界上，别人可以不爱你，但是你必须无条件爱自己。

自察自省是让我们知道怎么做会更好；让我们觉得自己有我糟糕属于自我攻击。

我们通过喝茶来滋养自己，一泡茶不够，也许可以来两泡。

我们通过茶卡来了解自己，茶卡就是为了更好的支持我们而诞生的。