回到顶部

【正念经典读书会】阅读正念经典,提升内在智慧

2023年5月16日 19:00 ~ 2023年8月8日 21:00

收起

活动票种
    付费活动,请选择票种
    展开活动详情

    活动内容收起

    【正念经典读书会】阅读正念经典,提升内在智慧

    

    计划书目:

    正念的奇迹丨当下的力量佛陀传丨关于这颗心丨证悟丨大念住经丨阿毗达摩丨金刚经丨心经丨百法明门论丨唯识三十颂丨辩中边论丨坛经...


    流程:

    正念20分钟

    主持人内容总结分享

    个人分享:理解、应用及疑问

    老师总结及答疑


    活动时间:每周二晚19:00-21:00

    活动形式:线上

    活动费用99元/次(首次免费体验

    正念经典读书会23.4.24.jpg


    举报活动

    活动标签

    最近参与

    • 周莹
      收藏

      (8个月前)

    • 霍尔-情绪减压
      报名

      (8个月前)

    • bermuda2018
      收藏

      (8个月前)

    • pershu
      收藏

      (8个月前)

    • ㅤㅤㅤ
      报名

      (9个月前)

    • 用户_2860
      收藏

      (9个月前)

    您还可能感兴趣

    您有任何问题,在这里提问!

    为营造良好网络环境,评价信息将在审核通过后显示,请规范用语。

    全部讨论

    还木有人评论,赶快抢个沙发!

    活动主办方更多

    当下健康

    当下健康

    当下健康是以正念心理学课程为核心的健康教育平台,提供正念训练营系列、正念共修、经典读书会、个人咨询以及企业内训等多种线下/线上的产品和服务,协助学员减轻焦虑、压力及抑郁等负面情绪,改善失眠、上瘾等身心困扰,进而提升专注力、创造力、领导力等,改善各类关系品质以及幸福感。 通过正见学习,科学、系统性的了解压力、焦虑及失眠等身心状况背后的问题根源;同时结合正念练习提升专注力及觉知力,学会处理情绪,达到减缓压力、焦虑及帮助睡眠等目标,进而实现身心健康。

    微信扫一扫

    分享此活动到朋友圈

    活动日历   04月
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30 1 2 3 4 5

    免费发布