《欲罢不能》
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※ 推荐理由 ※
毒品、酒精、香烟、食物等的上瘾我们都不陌生,也许我们非常庆幸自己没有对这些上瘾,但是还有一种上瘾我们知道吗?
我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻不盯着手机,不断刷***,通宵追看电视剧集,没日没夜打游戏,频繁查看邮件,不停在线上买买买,用太多时间工作……
本书揭示出一个惊人真相:行为上瘾的生理机制与**上瘾相同——沉迷于电子游戏时,你的大脑看起来就和***吸食者的大脑一样。
……
◇
作 者 简 介
亚当·奥尔特(Adam Alter)
普林斯顿大学心理学博士,纽约大学斯特恩商学院营销学副教授,曾被评为“全世界最杰出的40岁以下的商学院教授”。他的研究领域侧重于判断与决策、社会心理学、消费行为学等,其研究成果被广泛刊登于重要学术期刊中,并且出现在全世界许多电视、广播和印刷媒体上。他有两部书位列《纽约时报》评选的畅销书单,且最畅销的就是《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》。
本期讲书人:崔佳&金海滨
☆ 崔佳 ☆
某外企电商品牌运营商
时间管理讲师
终身学习成长者
☆ 金海滨 ☆
华鑫证券西安南二环营业部机构业务部经理,
财富管理师,从业8年,
为企业及个人提供各类优质服务。
本次学习重点
1.识别成瘾行为
2.清晰的了解背后机制
3.如何对付上瘾
让我们来听听它背后的秘密
往期回顾
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15:45-16:00 中场休息
16:00-17:00 老师讲解
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