收起
感觉被爱并不是虚无缥缈的妄念,它是我们的生理需求,就像食物和水一样。本书为我们提供了一些经过检验的强大工具,帮助我们接纳和体验持久而有意义的爱。这将极大地改善心理健康、情绪状态,甚至是身体健康。
你是否有过这种感觉,身边的人给予并收获着爱,自己却像个局外人一样只能旁观这一切?这感觉好像天堂就在你眼前,却有一道上锁的大门将你拦在外面,让它可望而不可即。事实上,每个人都可以沐浴在爱之中,而有些人的接收器蒙上了灰尘,他们与世界的联结被切断了。值得庆幸的是,这种困境并没有超出人类的控制能力,对此我们可以采取行动。
生活看上去填得很满,与周围的世界联系很紧密,但是我们对情感的满意度却越来越低。就像喝不能解渴的饮料一样,当我们沉浸于追求自己想要的东西,却忽略了我们需要感受的东西时,“更多”就会让人感觉“更少”。
为什么我们的生活充实,却内心空虚,感受不到自己被他人所爱?
为什么我们不敢放下理性的戒备去爱一个人?
为什么我们期待着彼此能相爱一生,但是始终未能如愿以偿?
在压力和焦虑环绕下,我们为何变得“爱无能”?
相爱的夫妻,需要做些什么来感受彼此的爱?
有童年不幸经历的人,如何让子女感受到爱和安全?
......
分享嘉宾:潘健乐
一名乐观爱与书友分享的90后
国际注册心理咨询师,
国际促动师协会wfa认证促动师,
中级管理会计师,中国心理教练
【活动地点&时间】
2019年12月4日(周三)19:00-21:00
地点:瑞安樊登书店