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突破亲密关系课题 找到人生伴侣 脉轮冥想工作坊 -脐轮

2020年1月4日 10:00 ~ 2020年1月4日 17:30

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    /都市冥想 人生使命与爱/


    这个课程

    它是按照步骤、循序渐进的显化指南

    让你活出全然丰盛的生命状态

    将能量显化 心想事成

    帮你吸引无限的丰盛富足


    你是否有以下的困惑?
     
    在心理上
    对财富拥有匮乏感?
    在亲密关系中你常常会经常感受到不安全吗?
    对性有恐怖或罪恶感?
    时常心不在焉,情绪不稳定
    被失眠焦虑所困扰
     
    在身体上
    时常感觉到双腿无力,弯腰驼背,容易犯困疲劳?
    时常感受到头晕头痛、肩颈酸痛、腰酸背痛?
    你是否受到便秘、肥胖、甚至妇科病、性冷淡的困扰?



    呼吸间七脉轮冥想工作坊

    唤醒能量,提升生命质量


    动静态冥想专题工作坊来咯


    什么是脉轮(chakras)



    在我们每个人的身体,有七个主要的能量中心,我们称之为脉轮
    脉轮这个词在梵文中的意思是轮子wheel)或圆盘disk)。
    脉轮是
    接受、吸纳和传递生命能量的组织中心。
    七个脉轮是否平衡畅通决定了这个人的意识高度、能量状态以及人生结果



    海底轮(Root Chakra)



    能量意义生存的基本需求、生命力、原始能量、与金钱&物质的关系

    对应情绪安全感
    海底轮运作良好时
    ▪ 身体强健、免疫力强;
    对生命充满热情活力;
    活在当下;
    物质富足、
    财富自由。
    海底轮堵塞时
    在关系中会有强烈的不安全感;

    对未来和未知事物充满恐惧;
    过于追求安定和拒绝改变;
    财富的匮乏;
    强烈物欲和贪心;
    对身体漠不关心、气血循环差、虚弱、多病。


    脐轮(Sexual Chakra)



    能量意义喜悦欢愉、性欲、创造力及生育能力、与亲密伴侣之间的互动有关 

    对应情绪热情

    脐轮运作良好时

    性格热情开放、活泼主动;

    对生活工作充满热情;

    亲密关系中能够很好表达和互动,和谐美满;

    脐轮堵塞时

    性欲过盛,或者性冷淡;

    亲密关系不和谐、总是争吵矛盾;

    依赖,占有欲强;

    女性容易得妇科疾病、不易受孕、月经不调、乳腺、卵巢、子宫容易出现问题;

    男性容易阳痿、性冷感和膀胱的疾病、前列腺癌等。


    太阳轮(Solar Plexus Chakra)



    能量意义自信自尊、个人力量、意志。是底层轮穴和中间轮穴过渡的大门,它是我们从单人领域过渡到人际领域的关键入口。

    对应情绪自信

    太阳轮运作良好时

    自信、自尊高;

    生活工作中充满热情,能够创造巨大的成就和成功;

    超强行动力、勇于挑战和面对困难;

    意志力坚定、做事负责可靠;

    拥有健康平衡的消化系统。

    太阳轮堵塞时

    骄傲自大,或者自卑

    讨好型人格、不敢拒绝说不;

    常常受人欺负,内心充满愤怒;

    做事缺乏热情、拖延症、人生没有太大成就;

    容易自暴自弃、做事总是半途而废;

    受害者心态,做事被动,不敢承担责任;

    暴饮暴食、过敏、慢性疲劳、容易患胃炎或者胃溃疡、糖尿病。


    心轮(Heart Chakra)



    能量意义无条件的爱与接纳、同情心、慈悲

    对应情绪爱与接纳

    心轮运作良好时

    爱自己;人际关系良好;

    共情能力强,容易理解、宽恕、接纳别人;

    热爱公益慈善、对他人充满慈悲和爱;

    喜欢和关怀小动物。

    心轮堵塞时

    对自己不接纳充满评判;

    冷漠和与人保持距离;

    对外界充满敌意和评判、或者麻木和不信任;

    或者总是过度付出甚至牺牲自己来爱别人;

    容易得冠心病、心脏病等心脑血管相关疾病。


    喉轮(Throat Chakra)



    能量意义沟通、表达、创造力、信念

    对应情绪表达

    喉轮运作良好时

    自信自如地表达自己的真实想法和情绪;

    不抱怨、不批判;

    敢于公众演讲和表现自己,敢于说不。

    喉轮堵塞时

    无法很好表达自己,也无法很好倾听别人;

    压抑真实想法和负面情绪;

    太过专断或在乎他人看法;

    容易委屈、被误解;

    内向、害羞、胆怯、社交恐惧症、害怕公众表达;

    不敢表达不满和拒绝;不爱说话或者太过多话;

    说话总是很小声,没有底气,容易被人忽视;

    身体上容易得甲状腺的相关的疾病。


    眉心轮(Third Eye Chakra)



    能量意义直觉、灵视、想象力、预见未来、愿景

    对应情绪相信

    眉心轮运作良好时

    有超强洞察力、觉知力;

    有远见、预知未来的能力;

    目标和愿景清晰且坚定,对未来充满希望和信心。

    眉心轮堵塞时

    多不切实际的幻想、幻觉;

    想得大多,不付诸行动;

    对未来充满恐惧,人生迷茫没有目标;

    容易被骗,或产生偏执信念;

    依赖权威而非独立思考;

    思绪太多,失眠多梦;

    容易偏头痛、眼部疲劳。


    顶轮(Crown Chakra)



    能量意义智慧、超越意识、灵性、人生使命、领导力

    对应情绪爱与慈悲

    顶轮运作良好时

    直觉灵感好,知晓自己的人生使命;

    充满智慧,成为他人的人生导师或者教练,优秀领袖;

    理解包容他人,热衷于慈善和公益;

    为他人和世界奉献;

    超越自我,超越二极对立性,体验到天人合一的感觉;

    得到自由,到达开悟。

    顶轮堵塞时

    孤独寂寞,自闭疏离,无动于衷,或者依赖外界而患得患失;

    没有能力学习,或过度思考;

    对于精神世界追求过度热中,而忽略身体需要和在现实的世界的生活;

    忧郁、迷失自我、与内在神性失去链接而痛苦;

    身体上容易有精神衰弱的毛病。


    工作坊内容


    1.感受人体脉轮
    2.七脉轮对人体的影响
    3.脐轮是什么?

    4.脐轮失衡导致的后果
    5.脐轮与亲密关系的深度探索
    6.激活脐轮的体式、舞蹈
    7.脐轮冥想


    课程亮点

    1、呼吸练习

    通过呼吸来活跃全身的能量,呼吸疗愈结合了深层且连续的呼吸,去释放长期累积在神经系统中的压力和在身心系统中的创伤,清理脉轮系统各个层面的卡点。

    2、身体舞动

    身心是一体的,通过和身体的链接去觉察自己的情绪,为自我觉知搭起了一座桥

    3、冥想静心

    相对应脉轮的静心冥想,平衡我们的脉轮能量,去深入感受身体能量的跳动。同时释放头脑上的紧绷与张力,有意识地经验并释放掉长久以来被压抑的感受与情绪,觉知到真实的自己。

    4、理论知识

    全面讲解和该脉轮相关的理论知识,帮助你系统学习并在家不断通过锻炼提高脉轮能量


    导师简介


    Ashlee

    (资深冥想导师)

    呼吸间创始人

    冥想导师

    师从国际疗愈师Cordy Ket

    至今带领上千名冥想

    情绪疗愈师

    芳香疗愈师

    NLP执行师



    Rolling

    (舞动冥想老师)

    舞动疗愈师

    NLP执行师

    能量觉醒探索者

    9年自由舞蹈的探索学习

    拉丁/街舞/现代舞均有涉猎



    费用和活动详细

    主题《第二脉轮:脐轮》——吸引灵魂伴侣 和谐亲密关系
    时间2019年1月4日  周六10:00—17:30
    地址深圳市南山区前海枫叶大厦A座1201(南山H或桃园C)
    费用:299RMB 双人同行各减30元 1688RMB/7期8折
    福利:赠送2次价格316元的线下集体冥想课程+当晚派对门票
    报名咨询微信breathe336




    呼吸间冥想

    一个关于放松,连接和生活方式的品牌
    旨在为都市人们传递放松的方式 珍惜当下-冥想
    找到自我疗愈和自然疗愈-冥想 自我成长工作坊
    连接自己,连接爱


    报名请咨询

    微信:breathe336






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    深圳市呼吸间文化有限公司

    深圳市呼吸间文化有限公司

    国内首家都市冥想品牌,在深圳应运而生, 旨在为都市人提供放松减压、 重新找回爱与自己内在的链接,重新唤醒生命的能量。 迄今已举办200多场冥想沙龙, 影响了近2000人通过冥想改变自己。 提供服务: 线上课程、线下集体冥想、心理咨询、情绪疗愈、身心养生、读书会等社群沙龙

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