悦·成长女性沙龙第八期
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主讲人：钟清娴
主题：五大心理营养 绽放生命之花
分享图书：《心理营养》
图书导读：
我们都知道人的成长离不开空气、水和各种食物，由这些食物给我们提供了身体成长所需要的各种营养，只有充足的吸收了各种养分，我们才能健康的成长。但是你知道吗？我们的心理成长同样需要心理营养！如果我们得不到充分的心理营养，我们的心理也会向身体一样出现营养不良。
在心理学界，心理营养这个名词是由林文采博士在2008年正式提出来的。同时她也提出了有关于这个名词的系统理念。那个时候林博士接触了很多家庭，也接触了很多所谓的有偏差行为的孩子。当时就发现一个规律，知道根本是要改善孩子和父母的关系。一旦孩子和他的重要他人的关系得到改善，这个孩子的行为，就会渐渐好起来，孩子会变得更有朝气，更快乐，目标也更明确。
活动目的：
结合日常育儿过程中出现的问题，帮助家长朋友从心理营养的角度认识自己，解密自我的亲密关系、亲子关系、婆媳关系、邻里关系等人际关系，认识心理成长所需要的各种养分，学会在合适的时间，给孩子补充最合适的心理营养，奠定孩子一生的幸福基础，真正的做到身心健康。
活动流程：
第一：互动探讨小游戏。
第二：结合案例分享五大心理营养。学会在最合适的时间里给孩子最合适的心理营养，促使孩子健康发展。
第三：根据先天气质的分享，探讨自己和身边人的气质以及如何和不同气质的人更加友好的相处。
第四：共同探讨日常育儿过程中常见问题，并给予合适的方式方法。
活动时间：2022年月8日9日 周二上午10:10-11:40
活动地点：龙华书城五楼阶梯讲堂
招募对象：热爱阅读的朋友们
招募人数：30组
活动形式：公益免费
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