【非暴力沟通】《化解内在冲突与挣扎》
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《非暴力沟通——化解内在冲突与挣扎》
“非暴力沟通”是一种沟通方式,也被称为“爱的语言”。
它是一种持续不断的提醒,提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它希望达成的是:帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。
活动详情
▶ 主题:《非暴力沟通——化解内在冲突与挣扎》
▶ 时间:12月6日(周日)下午 14:00-16:00
▶ 地点:杭州市拱墅区祥园路38号樊登读书
活动流程
13:50—14:00 活动签到
14:00—14:20 自我连结:体会感受,觉察需要
14:20—15:45 自我关怀:对自己深深的理解和看见
15:45—16:00 分享圈,合影留念
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