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自尊自信/如何拥有一段安全健康的亲密关系?

2021年2月10日 12:00 ~ 2021年3月10日 6:00

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    活动时间:每周一到周日,10:00-21:00

    方式:线上视频和面询

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    关于爱情,当我们长大成一个成熟自我完善人格的个体,通过相遇而结识到自己的另一半,二人从相识然后相知,到相爱而产生的情感,这个就是爱情。



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    心理学上认为情感是一种态度体验,与情绪强调个人体验不同,情感更多的是来自社会性的体验,例如幸福、爱、喜欢、归属等。亲情、爱情、友情等都属于情感。而往往越亲近、越容易受伤,当对某件事或某种情绪处理不当时,就有可能出现情感危机。而最好的感情又是怎么样的呢?我们能不能将我们之间的情感改变地更加美好?

     


    无论是恋爱中的男女朋友,还是结婚后的夫妻,由于个性脾气、价值观念和生活习惯等各方面的差异,都可能出现情感危机恋爱前的男女相互了解相知,结婚后的男女相互磨合过日子,难免会出现彼此都对对方不理解的地方,或是难以进入对方的世界,甚至是我们要彼此认识理解之间不相符合的价值观。那我们该如何更好地接受对方,以及将自己的世界分享给对方呢?

     


    在感情中,我们会害怕对方的不回应,害怕自己是否做错了什么,对我们之间彼此的事情患得患失,最终失去了我们自己的思考和独立。



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    在这次疫情当中,更让我们看到了情感的脆弱,离婚率的增加让我们看到了婚姻背后的不稳定。


     

    面对这么多情感问题我们该如何看待情感,是否它真的如此沉重,如此困难?


     

    我们一定需要这些情感来维持我们生活的表面和谐吗?

    在我们最终维持不下我们的情感时,我们要怎样继续面对我们的生活?



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