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以轻松愉悦的心理游戏为情商充电,做一个有情商的朋友(第六季)!

Sunday, March 26, 2023 2:00 PM ~ Sunday, March 26, 2023 6:00 PM

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    情商充电宝为你制造的第6次线下相遇                


       从轻松愉悦的心理游戏开始---

    充分持续享受松弛感;

    有效即时消除职场压力;

    与原生家庭真正和解;

    即时化解亲密关系(情侣,夫妻,亲子)危机;

    告别社恐。


    参与人数:8人

    参与者年龄:男女老少皆宜。

    时间:每周日下午14:00-18:00

    地点:白果林地铁站紫藤树下餐吧

    报名微信:questionall


    3月12日活动3.jpg

    体验者感受:

    小伙伴“抿抿甜”的个人总结---

    情绪游戏:

    根据故事情节说自己的情绪,猜队友的情绪。

    第一次玩这种游戏,还挺好玩的。

    ❶在游戏中可以去感知自己的情绪,更好的了解自己。在讲述的过程中会梳理自己的生活习惯和价值观,也会在阐述过程中更清晰的表达自己的观点。

    ❷去揣测队友的情绪,也是可以从小细节微表情,以及个人一些经验去判断。这种感觉就是一个自我经验和知识的检验过程,感觉也会很好玩。

    ❸你会发现同一件事情,不同的人会有不同思维方式和习惯模式。有助于自己理解他人,学习更多的思维方式,可以更宽阔的看待问题。

    我觉得是一款非常值得每个人至少玩10次的游戏。

    有助于了解自己、表达自己、认识理解他人。


    小伙伴“奔跑的杯杯”2.12同感游戏复盘:

    1、 打开新的认知。

    印象最深的一个点是:小朋友充满了套路,不直接表达需求从侧面操纵支配大人。不应对小朋友做任何道德审判,这反而是孩子智慧聪明的表现,是促进孩子社会化非常好的过程,只需要成年人合适的引导即可。

    2、 应对内卷竞争。

    最好的应对是在工作中、学习中主动去探索找到乐趣,越卷越有意思。这样的卷一定胜过绝大多数被动却不自知的为了卷而卷。可谓“无招胜有招”。

    3、 过多的“内心戏”。

    过多的“内心戏”,没有把内心活动表露出来其实是缺乏真正沟通。

    4、 学会调整人际关系距离

    我们以为自己在推心置腹,对方却看不进去听不进去。因此需要筛选值得我去推心置腹的人,且有些人际关系必须学会敷衍。

    5、 关于朋友圈

    真实的分享自己的快乐和脆弱的一面是一种强大。但…这种真实非常稀罕。

    6、 真正的同感

    真正的同感是--我明明知道大家都会选某个情绪,但我故意选另一个情绪增加更多可能性

    活动.jpg


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