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【人文哲学 健康生活】终身成长陪伴式学习营

2021年5月8日 12:30 ~ 2021年8月5日 23:30
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    ​品牌介绍∶


    樊登读书,书籍精华解读APP品牌,上海黄豆网络科技有限公司出品。通过用45分钟解读一本好书,致力于帮助那些没有时间读书、不知道读哪些书和读书效率低的人群每年吸收50本书籍的精华内容。

    截止至2020年6月,樊登读书已拥有超过3700万会员,并在全球范围内设立了2000多家城市合作中心,累计举办超过7万多场线下分享会。樊登读书的覆盖领域包括:书籍解读服务(“樊登读书”和“非凡精读馆”)和课程系列(“智行学院”、“《论语》”和“樊登年轮学堂”);内容涵盖:心灵、家庭、职场、创业、人文、生活和健康等8大板;配套产业类型包括:出版社、线上电商和线下书店等。

    樊登读书已在全国建立了140多所爱心公益图书室,为孩子们搭建、提供学习的空间和机会,从青少年开始推动全民阅读的浪潮。360截图20200806221350041.jpg

    你觉得生活幸福吗?


    你认可自己人生的意义吗?


    作为一个成年人,你认为自己性格健全,心理成熟吗?


    你觉得学校教育教会你如何处理情绪,如何应对挫折了吗?


    如果你的回答是否定的,那听听古希腊哲人的声音吧!


    这里提供照料灵魂的医术。


    浅尝,它拨开迷雾;深究,它强大心灵。


    不要被哲学二字吓跑,这一次,它不仅有智慧,还有趣。


    生活的哲学,在无用的表象之下,潜藏着最大的有用。如果你痛苦,它治愈你;如果你无味,它丰富你;如果你精彩,它支撑你。






    中国的文化内核在哪里?中国人安身立命的底气是什么?


    继《万古江河》之后,许倬云教授继续深度挖掘中华文化的肥沃土壤,


    为国人献上这部探索中国文化基底的大家之作——《中国文化的精神》。


    这本书将带你从生活中的方方面面领略中国人为什么能被称之为“中国人”,


    让你看到四书五经与二十四史之外的、更有温度的中国文化与历史传承。







    高效休息法 你 将 收 获


    了解大脑的运作原理和疲惫的原因


    消除大脑疲劳的七种休息法


    精神医生推荐的五日简单休息法







    为什么明知道运动有用,还是迈不开腿?因为你知道的用处还太小。


    作者用严谨的神经科学发现,条分缕析地论证了运动可以魔力改造大脑;压力、焦虑、抑郁、低效等种种困扰,可以随着运动云散烟消。运动最

    大的魅力,就在于它能让大脑处于最佳状态。无论是实验、案例、原理还是行动的具体方法,都令人信服,更令人鼓舞!


    阅读收获


    ·通过科学详细的运动方案,提升脑力,放松心情。


    ·解锁抵御压力、焦虑、抑郁与衰老的理论和实践诀窍。


    ·在严谨的神经科学中,获得成长型思维的理论自信。


    ·在详实的实验和例证里,找到普适的成长、进阶的技巧。







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