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I.N舞团训练表
A
♣ 每期课程计划为五周大课
♣ 地址: 深圳市福田区泰然四路泰然科技园204座西座702单元(近车公庙地铁站F出口)
I.N课程介绍
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01
现代舞进阶课
周六14:30-16:00
现代舞组合+即兴创作+身体开发
◇ 难度等级:中级
◇ 不同风格下,有一定方向性的现代舞组合训练,着重于身体与地板的配合和身体内部能量的调控。
◇ 我的身体如何在即兴过程中与音乐产生联系?如何在即兴过程中,找到我的身体旋律和身体运动节奏?如何在即兴过程中,找到我想表达的动作语汇与身体的突破口?
◇ 通过一些规则与引导,让身体在舞蹈中具备基本的节奏感、韵律感和对空间的敏感度,让即兴成为既定规则下的天马行空。
02
现代舞基训课
周日12:50-14:20
舞蹈基础训练+思维创想
◇ 难度等级:初级
◇ 专为零基础想要入门现代舞的学员所设置;
◇ 身体部分舞蹈基础训练:从有效的热身、伸展、放松开始,练习呼吸带动身体运动,提高核心力量、身体协调性、柔韧性。有效改善驼背、扣肩的体态问题,为更好的培养气质助力。
◇ 思维部分创想课训练包括:以能动性思维训练、逆反性思维训练、整合性思维训练为主要训练模式,调动学员舞蹈思维,并运用到舞蹈肢体表现中。
☞ 身体&思维,双向开发学员对于现代舞的感知力。
03
现代舞剧目课
周日14:30-16:00
现代舞剧目学习
◇ 难度等级:中级
◇ 每一期为学员带来不同风格的现代舞学习剧目;
◇ 将现代舞基础课中掌握的身体能动性转化到舞蹈动作的表达上,培养音乐的感知力与舞蹈的情感表达。
I.N舞团招募
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舞团特质
相对于之前“培训”模式中存在的学员水平不均衡、成长速度较慢的情况,我们对课程设定做了更加细致的调整:
♧ 以“五周训练课”为课程周期标准,使每位成员建立个人舞蹈学习成长曲线;
♧ 五周训练课程内容为滚动教学,内容知识点将分拆入不同课程,帮助I.N舞团成员更有针对性的成长。
招募人群
有无基础均可参与!
欢迎来自不同行业不同职业的人加入我们,
尝试多种跨界~
招募规则
♧ 每期课程“五周训练课”集中招募一次,有意向的同学可随时提出参观与试课;
♧ 可以根据你的时间安排,选择任何时间加入舞团训练。
I.N舞团成长走向
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♧ 集训营
除了日常训练课,I.N不定期开设集训营,同时会请到身手非凡的舞蹈先锋人,将他们身上独到的本领与思考分享给大家;
♧ 集中创作
每年将集体创作多部作品,并进行录制,其中部分作品将参加展演及项目活动。不同形式的活动,让I.N成员在汲取养料的同时,为学员提供更多机会和平台。
课程说明书
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♧ 一期课程内,学员将掌握一套完整练习现代舞身体的方式,学习1-2个现代舞技术组合,一支舞蹈剧目,get多个炫酷的现代舞技巧。
♧ 课程时长共为一小时三十分钟其中包括七十五分钟的授课以及十五分钟的交流、整理和身体放松。
I.N舞蹈空间
“旨在让参与其中的人找到自己的打开方式”
主理人简介
赵英东
毕业于沈阳音乐学院舞蹈编导专业
入选国家艺术基金2019年度岭南舞蹈编创人才培养项目
作品《我,幸存者》入选第七届乌镇戏剧节古镇嘉年华
曾获“鲁艺杯”舞蹈比赛现代舞青年男子组优秀奖
担任第一届中国国际茶产业博览会跨界艺术家
获第二届黑龙江省艺术教育成果评比金奖
深圳市第十届创意舞大赛银奖