如何辨识自己的体质，浅谈个性化养生——盛实养生小课堂
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常见的体质大致包括：湿热、 痰湿、气郁、气虚、阳虚、阴虚，血瘀。
怎样根据身体的反应判断自己所属的体质类型？
市面上参差不齐的玫瑰花品种，泡水喝到底哪种疗效更好，更合适自己的体质？
黄芪、党参，枸杞，山药、茯苓，这些日常生活中常见的中药？您真的吃对了么？
高血压、高血糖、高血脂、脱发、肥胖.
饮食不节，常食辛辣，油腻，缺乏锻炼，熬夜失眠，这些不良的生活习惯会对自己的体质造成什么样的影响？
大枸杞、小枸杞，长的、圆的？
哪种是宁夏的，哪种是青海的？
哪种品质更好？怎么吃药效最好？
这些您都知道么?
想要全部了解这些？
来盛实国医馆吧！
在这里，除了可以更好地了解自己的体质，还能得到由詹博士为你量身打造的体质调理方案一套。
詹志来
盛实健康顾问
医学博士 副研究员
传统师承中医师
主管中药师 执业中药师
自幼痴迷中医药学，中医师带徒出师 ，
擅用经方，擅长妇科、内科、皮肤病等。
地址：地址：北京市东城区广渠门内大街88-2号，盛实国医馆
乘车指南：地铁5/7号线磁器口G出口东行500米或地图直接搜索“盛实国医馆”
报名链接：http://c.eqxiu.com/s/YjCDTdN2
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