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昆达里尼瑜伽大师Yogi Bhajan曾预言:
人类在进入互联网时代之后,信息的爆炸会令其感到难以应对日常生活,若没有强壮健康的神经系统、清明的头脑、神圣的精神来迎接这样的世界,生命很容易陷入混乱。
对于每天面对繁忙工作和家庭生活,承载着时代快速裂变产生的心理压力的现代人,我们需要一项卓越而有效的练习来调整、复原身心,重回健康、积极、富足的生命恩典之流。
昆达里尼瑜伽是一门可以在极短时间内见证奇效的瑜伽科学。
无论是想修复身体,恢复体力, 还是增强能量、应对更高挑战,它都是极佳选择。它能帮助我们打通身心的淤堵、提升虚弱与不足的部分,同时稳固与并突破潜能。
『活出富足』是每个人的愿望,也是生命本来的恩典。真正的富足首先建立于健康的体魄之上,其次是财富安全的保障、关系情感的和谐,自我价值的体现。
在春天, 当我们以自身饱满和谐的能量场面对新的计划与行动时,自然事倍功半,吸引好运与富足的到来!
每个人在成长中遭遇的原生家庭问题和经历的伤痛事件,在我们的身心形成了尚未化解的情绪淤堵与限制性信念。
这些问题若未经过处理疗愈,会一直存贮在我们的能量场之内,衍生为身体疾病、关系危机、或生活中的其他困境。
所以,在昆达里尼瑜伽的基础之上,我们还特别增设了觉察练习。觉察能够清楚地看见自己的真实面貌以及所受的限制,是瓦解固定行为模式及打破制约的首要工作。
通过学会和练习觉察,能找到你目前面临问题的卡点,继而从根源上化解,将问题真正的转化与改变。
将课程设置为五个阶段,可以根据自己的具体情况,选择五阶之中的任何课程,若想更加全面有效地蜕变,建议完整参加。
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第一阶:唤醒 & 保持
唤醒生命活力,点燃创造力火花;
净化身体,保持身体健康年轻,焕发光彩
第二阶:清理 & 提升
清理潜意识中限制性的信念;
提升能量,建立自信,创造机运
第三阶:释放 & 疗愈
释放压力,平衡情绪,建立稳定性与力量;
培养自爱与自律,在生命的流动中掌控你的人生
第四阶:关系 & 沟通
表达真实的自己,在关系中学习专注的聆听和有效的沟通;
学习在生活中保持觉察;
给自己的生命以及他人爱与连接
第五阶:转化 & 转变
带来清晰的方向与直觉力,指引你前行;
信任未知,接受生命的恩典;
允许内外的富足丰盛流向你
4. 亲密美好的情感
6. 生命中旧模式的瓦解,新模式的建立
4月13与14日起,每周一阶课程,周六与日两晚6:00-9:00 线下与线上参加均可 有无瑜伽基础者均可参加,若课上有些内容未完全掌握,课后将享受一次观看课程视频回放的福利!
课程价格:一阶6小时:线下700元/人;线上560元/人(报名几阶,据此累计)
五阶连报:线下2880元/人;线上2280元/人