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中国大脑教育收起
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活动内容收起
肠道，也被称之为人的第二大脑，又叫肠脑。肠道干净，大脑才能清爽和专注 。
对大多数人而言，常常感到巨大压力或心力耗竭。这并不是因为有太多事情要做，而是来自于无法管理自己的能量。筋疲力尽，以及健忘、记忆力减退等问题，会让人养成毫无效率的工作习惯。现代人生活节奏快，需要的更有效率的体脑充电方式，释放压力提升身心能量。
本次工作坊将带领你体验如何通过肠运动，肚脐疗愈和冥想等训练方法深度释放压力,更是清洁和明亮你的能量，清新你的大脑。
导师介绍
Nora 老师
全球HSP大脑教育领域工作二十多年
曾任美国超级大脑教育 CEO
曾任美国国际脑教育联合会负责人
目前担任HSP大脑教育中国区培训和产品总监
活动安排
日期：2024年3月23日（周六）
时间：17:00 —18:30
地点：体脑瑜伽&冥想中心，上海市普陀区常德路1273弄1号兴运大厦5楼503室。
注意事项
1. 需要提前预约，拒绝空降。
2. 本次活动，也是您亲身参与体验的过程，请准备素净，宽松，适合运动的服装来参加。
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(1个月前)
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