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第九期读书会活动简介

“你偶尔不快乐是正常的，因为做一个快乐的普通人就是很难。”

这本书就是写给作为普通人的蛤蟆君的

是那些每天为生活打拼，真实而真切地生活在这个世界上的人

在平凡的日子里，他们有一天会突然陷入爆发式的消极情绪中：

生活变得索然无味，自我评价降低、状态低迷，感受到难以控制的悲伤。

在《蛤蟆先生去看心理医生》这本书中，

当朋友们发现了蛤蟆“不对劲”时，

蛤蟆自己也完全摸不着头脑，

他只能对朋友说：“家里太乱，抱歉了。可我现在整个人都不太好！”

说完便放声大哭。

“蛤蟆”其实是你，是我，或是他，它就是每一个人。

而书中的开场在人们生活中也并不陌生：每个人都向往开心的生活，但突然间却失去了快乐的能力。

这本书二十多年前在英国出版后，

很快登上英国亚马逊心理咨询类图书头名，

很多专业的心理咨询师把这本书推荐给自己的同行、学生，

以及那些存在心理问题，或是对心理学有兴趣的普通读者

从那一天起，它长销至今，成为英国国民级的心理咨询入门读物。

可以说，对于读者人生的普适性是这本书畅销的一个重要原因。

英国老牌心理咨询读物

书中跟着蛤蟆先生一起探索自我情绪，

在一问一答的咨询期间，完成一场抑郁的自我疗愈过程，

如果你也有抑郁，悲伤不已，无法自拔的时候，

这本写给成人的心灵疗愈书籍，活血能对你有所帮助。

为了向大众读者普及心理学知识，

告诉大家心理咨询是怎么一回事，

作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，

让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场，

演绎了这个关于心理咨询的故事。

读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，

见证疗愈和改变的发生。

　　在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，

探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处，

让读者看到童年经历的深刻影响，

以及如何才能在心理上真正长大成人，

独立、自信、充满希望地生活。

​期畔读书分享会简介

亲爱的朋友，

当你看到这篇文章时，

我们已经八个月大了，

意味着我们已经连续七个月成功举办了线下读书分享会。

在过去七个月中，我们有幸因书结缘了近百位读书爱好者，

相信随着前进的脚步，

会有更多的朋友看到我们的价值来加入我们一起共读好书！

正如我们的slogan，

心有所期 忙而不茫

日出有盼 日落有念

所有美好 如你所愿

让心灵和生活都有所期畔

成立期畔读书分享会，最大的初衷就是为了建立一个共享知识，互相学习的平台，

让所有爱读书爱思考爱分享的朋友们

能寻到这一处安静温暖真诚的所在，

一同徜徉在美好的书籍之中！

为心灵充充电！为生活加加油！

如果你正苦寻不得这样的群体，

我们热烈欢迎你的加入！

前八期活动剪影合集

你将获得

与他人分享经验和见解的机会

个人发展和生活质量的新启示

实用的工具和策略，帮助您在忙碌的生活中找到平衡和动力

报名须知

此活动为以互相交流学习为目的，请如实填写资料。

此活动为线上交流群、线下活动互相分享的交流方式，每一位书友都有机会站上C位！