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如果把人想象成一部手机，情绪就是底层操作系统，有人是ios，有人是安卓，大家版本还不一样。

我们的知识、技能、容颜，都是安装在底层操作系统上的一个个App。

当我们忙时，忙则心死，底层操作系统就处于心死则亡的状态。

如果要对糟糕的容颜、情绪、身体和人际说no，并改变它们，请加入我们。

我们一起找到丢失的“心”，让心活起来，让底层操作系统稳定转动。 

沙龙主题：

认识情绪、面对情绪、管理情绪，处理好与自己、他人的关系

主讲人：刘彦老师

从事心理工作十多年，主要从事个体咨询、团体咨询、和企业培训。

擅长情绪管理，擅长针对不同问题，应用教练技术和相应心理学技术解决。

活动形式：

主题讲解+互动+情绪减压方法的学习。

活动收益：

1）破解成长问题，实现人生逆袭，收获不一样的精彩人生。

2）改善情绪，提高情商和情绪管理能力，掌握情绪表达方式 

适合人群：

1、不接纳不认可自己，希望与自己和解、内心不拧巴的朋友

2、常常拖延，想立即行动、生活自律的朋友

3、日常情绪低落、失眠，想工作生活充满热情的朋友

4、不敢说、说话紧张，希望有更好沟通，敢表达、说得清，能拒绝他人的伙伴

5、缺乏安全感、容易自卑，希望内心强大，遇事不恐惧、不退缩，冷静面对、妥善处理的朋友 

6、希望改善情侣、夫妻、亲子关系，生活幸福的朋友们

7、工作迷茫，希望找到方向，发挥才能，展示能力和才华的朋友

8、工作压力大，希望工作更轻松高效的经理人、业务人员、上班族等

9、想识别和调动团队的情绪，激励员工士气，创造更优业绩的高管或创业者

   10、希望改善同事和客户关系，建立和谐人际关系和正能量朋友圈的上班族

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来访者与学员评价： 

“刘彦老师的专业能力非常强，

课堂活泼幽默并极具亲和力，善于聆听与引导，

向她咨询让人极具安全感与被爱，是人生路上的指路明灯。”

成功案例（1）：

35岁的李女士，结婚多年，屡次被家暴，不敢反抗，经常是遍体鳞伤，身心受到巨大伤害。

2019年3月，李女士开始跟着刘老师学习，学习过程中，情绪逐渐平和，她慢慢找到了她自己内心的力量，同时也调整了和丈夫的沟通方式，面对丈夫可以进行有效沟通，提升面对问题的处理能力，从而不再被家暴，家庭也越来越幸福。

成功案例（2）：

27岁的王先生，他内心空虚、自卑迷茫、消极悲观，与领导同事关系差，差点被辞退。

2018年9月，王先生开始跟着刘老师学习，学习过程中，情绪渐渐好转，他慢慢接纳了自己，学会了调整情绪，工作能力越来越强，和领导同事关系融洽。

今天，他内心充实、阳光自信、积极乐观，工作稳定，月入过万；他重塑了自己，收获了好命运。

上课方式：线上1对1微信语音上课

费用：99元/人

上课时间：可预约，每人1小时

预约方式：联系课程助理18618193664 （同微信），备注可写“工作生活中遇到的困难”

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