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活动时间：
3月29日 7:00-8:00 （正念冥想/忆童年）
项目介绍：
正念冥想，是一种聚焦当下的心灵修行。它引导我们放下纷乱的思绪，专注于呼吸与感知，体验每一个细微而美好的瞬间。通过正念冥想，我们能够培养内心的平静与智慧，以更加积极、乐观的态度面对生活。让我们一同走进正念的世界，感受内心的宁静与力量。
活动地点：酒店三号楼二楼锦绣厅
活动人数：每天名额开放60位，报满即止
服装要求：请穿着各自舒适的运动服或宽松舒适的休闲服
忆童年，那时的我们乐趣无穷！
邀您一同追忆童年那些有趣的事，一起体验跳广播体操的整齐划一，感受踢毽子的轻盈灵动，回味丢沙包的欢声笑语，还有跳大绳的团结与激情。让我们在欢乐中重温那段美好的时光，共同回味童年的纯真与快乐！
活动地点：酒店心形草坪
服装要求：请穿着活动派发的美花服装，下身穿着运动裤及运动鞋
温馨提示：晨曦环节为自愿参加，不做强制要求！
诚邀您的加入，让我们在郑州的清晨，共同开启一段美好的晨曦之旅！
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