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身体的模仿-手语&太极公开体验课
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节奏感与韵律:两者都强调动作的节奏感和韵律感,手语通过特定的手势动作和节奏来表达含义,太极的招式动作也有其内在的节奏和韵律。
流畅性与协调性:都需要肢体动作的流畅与协调,手语要求手势之间自然过渡,太极也注重整套动作的连贯和身体各部位的协调配合。
平和与专注:在进行手语表达或练习太极时,都需要参与者保持平和的心态和一定程度的专注,以更好地完成相应的活动。
课程内容(共90分钟)
手的放松-手部穴位放松
手的含义-手语兴趣入门
身体的协调-太极基础松功
身体的语言-太极推手互动
一招一式从模仿开始,零基础友好,让我们一起在身体的模仿中,发现不一样的精彩,创造属于我们的独特体验。
专业导师带领:
金老师:中国武术五段,无障碍推手发起人
计老师:专业手语翻译
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