全国各地营员于丽江集结，6月6日于丽江启动，于国际青旅开启民谣演唱会／烧烤及实战模拟大会。

早餐后，从“束河古镇”出发，经虎跳峡—小中甸—抵达香格里拉。 并走访世界第一大转经筒

香格里拉（Shangri-la）藏语意为“心中的日月”，是云南省迪庆藏族自治州下辖市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，也是世界自然遗产“三江并流”景区所在地。 

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• 茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊。茶马古道分川藏线、滇藏线两路。 茶马古道源于古代西南边疆的茶马互市，兴于唐宋，盛于明清，二战中后期最为兴盛。

左贡县地处藏东南高山峡谷地带，地势北高南低 左贡县境内主要山脉有东达山、多拉山、茶瓦珠山、茶瓦多吉志嘎山，以及与云南交界的梅里雪山，最高峰雀拉山峰，海拔5434米；最低海拔2650米；全县平均海拔3750米；县城驻地海拔3780米。 

翻越横断山脉最大天险【业拉山】，从山上向下看去，【九十九道拐】历历在目，一路向上翻越【脚巴山险路】、【东达山垭口】（海拔5008M）

从“西藏小瑞士”【波密】，早上路过中国最美的六大冰川之一的【米堆冰川】，前往【然乌湖】，一座幽蓝深遂的琥珀，恍若天空滑下的一滴眼泪，寂静得没有丝毫声息，这里被誉为传说中的高原梦境。 

古乡至岗乡的徒步线路是林芝四条经典徒步线路中，春季徒步赏桃花最好的线路，途中会穿过无数的藏式小村落。这里平均海拔只有2700米，素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”等美誉，无论是气候还是自然景观，都堪称西藏的一绝。

沿着尼洋河谷桃花源沿路前行，遥望最美雪峰【南迦巴瓦】，感受冰山之父的魅力，翻越冰雪覆盖、云雾缭绕的【色季拉山】，经过举世文明的【雅鲁藏布江大峡谷】外缘，穿过密林似海的【鲁朗】。向川藏线上最后的天险【通麦】进发（这里已成为川藏线上的历史），沿国道318翻越海拔4385米的色季拉山，沿着位于波密、古乡湖畔的【帕隆藏布】，最后抵达古乡。

前往圣城拉萨”，途径【达孜县】，途中沿【拉萨河谷】行驶 ，翻越318线的海拔5013米的【米拉山】，下山欣赏秀美的尼洋河风光（传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的），水色清幽明澈，绿波见底，后抵达“江南桃花源”林芝。

​布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，是藏式古建筑的杰出代表，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。