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• 在硅谷，Google有一门给员工设计的正念冥想课程，叫做“搜寻内在自我”。

• Twitter和Facebook两家公司也会请有正念练习经验的员工或者公司外部的正念老师，带领员工们做正念练习。

• 苹果公司创始人Steve Jobs，他在大学时期就接触到了冥想。如果你使用的是苹果手机，你可以看到它有一个自带的健康App，里面除了记录体育锻炼、饮食、睡眠外，还增加了一个正念练习的板块，正念训练成了一项重要的健康数据。

• 英国早期传奇集团，披头士和苹果公司CEO乔布斯都曾去瑜伽和冥想的起源地印度静修，寻找灵感。

• 而现在，中国的企业界也开始引进正念。2018年，乔恩•卡巴金受湖畔大学的邀请，跟经纬中国联合创始人邵亦波一起，带着几十名中国最年轻最有潜力的企业家进行了两天的正念练习。探讨作为企业家，怎样把正念带入到企业文化中，同时也有益于企业家的身心以及家庭。滴滴出行，他们定期地举办正念工作坊。而华为也在引进卡巴金博士的正念减压课程中的指导音频。

1. 正念情商训练，正念领导力

2. 正念认知疗法——抑郁防治

4. 正念教育——英国对青少年的对照实验

5. 正念关系——亲子关系

6. 个人修行

     就像别的任何技能一样，正念是可以练习的。你可以把它当做是肌肉。通过练习，它既会变得强壮，也会变得更加柔韧和富有弹性。也如同肌肉一样，当你与一定的力量对抗的时候，也正是肌肉成长得最好的时候。

共修导师

香芋伽首席导师拥有近十年正念研习经验，是国家二级心理咨询师，国际临床催眠治疗师，国家茶疗老师，也是中国正念冥想的倡导者与推广者，创立了集冥想、西方心理学与东方管理智慧三位一体的高效教习方法，通过正念帮助许多企业家、管理团队及个人实现自我成长与团队成长。先后为诺基亚、科沃斯、九阳、贝贝、基金小镇、中国公务系统等近百家大型企业与优秀团体培训正念课程，是中国正念应用的推广者与倡导者。

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