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“我曾经堕入无边黑暗 想挣扎无法自拔

我曾经像你像他像那野草野花

绝望着 也渴望着 也哭也笑平凡着”

也许每个人都是一个平凡的人 我们都曾经迷失过彷徨过

像漂泊在大海中的帆船 暂时找不到方向和希望

但即便是感到迷茫 我们依然希望找到能够指引和支持的力量

我们会想要了解个人性格特点 想做情绪的主人

想要解开原生家庭枷锁 成为独立的自我

想要感受和理解他人 融入集体 建立稳定的关系

为此我们做过很多努力 但依然有难以解决的困惑 冲突 压力 痛苦

也许一个人很难全面 客观地看见自己 还需要借助他人的力量

在一个接纳 允许 自由的空间里

心理咨询可以陪你 看见自己 找到个人内在力量 积极应对人生的困境

像亘古长明的灯塔 心理咨询可以帮助你 点亮自我内心的灯塔

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「心理咨询」

心理咨询可以帮助在个人成长、人际关系、原生家庭等方面有难以解决的困惑、冲突、压力和痛苦的来访者，通过长期稳定的心理咨询找到个人内在力量、促进自我了解，调整原有的认知和行为模式，帮助来访者通过自己的力量，积极应对人生的困境。

心理咨询是一个长期的过程。一般来说心理咨询所需的时间会根据来访者的症状、痛苦、心理问题持续时间，严重程度，以及来访者本身人格健全程度和社会支持系统完整程度等来决定。

来访者也许很难通过一次心理咨询改变症状或解决问题，但可以聚焦当下，积极探索自我，和咨询师共同达到一个短期的阶段性目标，通过心理咨询改善当下的状态。

因此安伈心理推出「秋雨计划」，希望以四次持续的心理咨询为短期阶段，聚焦当前最困扰的问题，能够为来访者带来更多的帮助。

「如果您愿意·成为秋雨计划来访者」

1.来访者将以公益价 肆佰元 获得 持续四次一对一的心理咨询服务（线上或线下咨询皆可），单次咨询50-60分钟；为保证咨询效果，建议咨询频率为每周一次；中途退出不予退款。

2.来访者的心理咨询服务将由经过长期培训和督导的执业咨询师提供，咨询会遵守心理咨询协议并保护好您的隐私。

「如何·申请报名」

如果您符合以上报名条件，并愿意参加秋雨计划来访者：

1. 请添加安伈心理助理微信（18058726017），并备注“秋雨计划申请”；

2. 助理收到后会与您确认并收取咨询费用，并填写咨询协议与个人信息表；

3. 确认无误后会为您匹配咨询师并预约咨询时间。

＊费用说明：肆佰元共四次一对一咨询，单次咨询50-60分钟；每周一次，中途退出不予退款。