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羽毛球培训，不仅仅是提高技术，更是培养坚韧不拔的精神。让我们一起努力，成为挥拍自由人。

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1月27日（本周六）上午8-12点，浦江乐达羽毛球馆开设菜鸟速成班。仅限菜菜鸟报名，报名费每次30元(4小时)不包球。羽球高手现场指导。报名 人数限20名。

培训内容：1、球性及规则  2、握拍技巧、发力技巧 3、正反手发球  4、高远球、吊球、杀球练习  5、网前技术  6、双打战术  7、步伐训练  8、运动损伤防护等等

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