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女性要“尽”心，也要“静”心！

“巾帼心向党·共富向未来”心理咨询室邀您参与

女性创业最大的问题

往往来源于情绪

有时生气、悲伤

有时绝望、抓狂

如何疏解心理压力？

保持良好稳定的心态

  //  

“余杭巾帼共富训练营”

立足“三新”——新时代、新女性、新生活；

赋能“三全”——全明星导师把脉创业者、全领域发力破解创业难、全生命周期接力创业梦；

争做“三为”——乘风破浪敢作为、自信坚韧能作为、智慧乐观善作为。

由余杭区妇联打造的余杭巾帼共富训练营品牌之“巾帼心向党·共富向未来”心理咨询室活动，帮助广大女创客学会认知情绪价值和进行正确情绪管理，从而缓解工作和家庭双重角色带来的压力。

欢迎女性科技工作者、女企业家、女大学生、宝妈等女创客前来参与活动啦！

一、活动主题

女性要“尽”心，也要“静”心

（尽心创业，静心生活)

二、活动时间

7月28日 13:00-17:00

三、活动地点

余杭区五常街道西坝路59号

（五常街道办事处2号楼3楼305室）

四、停车指南

收费标准：

1.小型车：8时-20时 3元/小时（24小时内封顶18元）

20时-8时 5元/次

2.大型车：8时-20时 3元/小时（24小时内封顶18元）

20时-8时 5元/次

​3.免费停放时间：60分钟内免费

五、活动组织

主办单位

杭州市余杭区妇女联合会

承办单位

浙江菜根信息科技有限公司

协办单位

余杭农村商业银行

六、活动内容

1.情绪价值互动。情绪价值是指能引起正面情绪的能力，是给人带来一切美好感受的能力。参与活动的女创客围坐一圈，敞开心扉，轮流发言。

可倾诉工作、生活、情感等方面的困惑问题，心理导师及参与者为其释疑解惑，并给予安慰鼓励。（PS：参与活动者需提前准备一份小礼物给提供最满意的情绪价值者，礼物不限，自愿携带，重在心意。）

2.心理讲座。专业心理咨询老师进行主题心理讲座和答疑。

七、导师介绍（拟邀）

周鑫，从业心理行业10年+，安肯心理联合创始人&副总裁，安肯心理学院院长，国家二级心理咨询师，卫生部心理治疗师、心理发展硕士，心理咨询师督导。擅长儿童、青少年心理、情感心理。

参加活动需配合防疫措施，佩戴口罩，持有72小时内核酸检测阴性证明，体温正常且持“健康码”绿码，行程卡无异常。

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