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青城派，源于中国养生源头之一、中国道教发源地——青城山。青城太极又名玄门太极拳，是中国武术流派青城派的武学核心，与青城山秘传“玄门太极长生功”同为道家动静双修的上乘功夫，载入《中华武术展现工程》及《中华武藏》。

青城派目前传播的主要有：道家养生功法系列，青城太极《站功六式》、《动功六式》、玄门《养生功法24式》以及太极智慧，道家养生文化等。

青城太极

青城派掌门：刘绥滨

刘绥滨，道号：信玄。自幼师从蒋信平、宋德炤、祁玉祥、彭元植、余国雄、王树田、王家佑、唐诚青等十余高道大德、名家隐士习武修道统。曾获中国电视吉尼斯擂主及国际、世界武术比赛冠亚军。

2001年,被余国雄宗师（九十年代初中国武术协会认定青城派代表人物，载入《中国武术人名辞典》）授权成为青城派武术第36代掌门人，2009年被四川省文化厅授予省级非物质文化遗产青城武术代表性传承人。

青城派太极第36代掌门人刘绥滨

青城派太极第36代掌门人刘绥滨

毕业于重庆医科大学的刘掌门，从医12年；授武30年；先后创立了《中国道家休闲养生功》和《太极智慧》系统课程，其中包括全球动作最少、时间最短、得气最快的青城太极站功六式。

金庸先生题字：青城太极拳剑，既养生保健，亦系实用武术。

《功夫熊猫2》艺术总监雷蒙德学青城太极

阿米尔-汗向刘掌门讨教太极精髓

  青城太极，

                     快乐养生。

青城太极相信人自身就是一座宝藏，好的三品上药，是每个人都有的“精、气、神”。而青城太极则被誉为得气最快的太极拳。

“气为血之帅，血为气之母”，气带着血运行通常，病灶自能解决。

由历史四大门派之一“青城派”第三十六代掌门刘绥滨提炼于两千年道家功法的“青城太极养生功”，被誉为全球动作最少、用时最短、占地最小、见效最快的太极拳。

一、耗时最少（3~5分钟即可完成）。

二、占地最小（原地一步距离）。

三、得气最快（目前所有养生功法，太极拳、内家拳法最快有气感的）

该功法简单易学，整套功法不到3分钟即可完成，无大幅度动作，无需功底，不受时间、空间限制，随时随地均可修习。坚持30天，即可帮助办公室人员舒缓关节，保护脊椎、改善腰背疼痛，肩颈等问题效果直达“病灶”。

紫娟师姐，香港人，青城太极上海俱乐部发始人，首届世界太极文化交流大赛金牌得主。

紫鹃师姐从事自然健康疗法近三十年，六年前开始从事中医自然疗法工作，开始接触传统文化道家养生，太极智慧哲学。

师姐自2014年正式跟随青城派第三十六代掌门人刘绥滨老师，致力于宏扬中国传统文化太极智慧和道家生活方式。

活动流程

13:30-13:35   活动致辞

13:35-13:50   太极展示和体验

13:50-14:40   春季养生分享 

14:40-15:30   经络知识分享和体验

15:30-16:00   答疑交流

16:00             活动结束

【往期活动回顾】

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