单身情感|朝阳公园减压正念冥想,练习处在当下的能力
Hide
适合的人群:
单身,在工作或生活中处于压力比较大的状态
或者经历了离婚、失恋,一直处在情绪困境中
彼此倾诉是挺有效果的疗愈方式,可以试着走出来,见见人,聊聊天
练习正念让自己学会处在当下的能力。
活动流程:
1.破冰
2.正念练习
3.两性情感聊天
问路及活动详情咨询微信:58947827
温馨提示:
遵守时间,不迟到
坚持不谈政治和宗教话题的原则
报名审核通过后邀请加入微信群
谢绝空降
问路及活动详情咨询微信:58947827