1708期读书会《一平方米的静心》之“身心合一”
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【活动介绍】
为嘈杂职场定制的心灵静谧课,
教你在方寸之间,给世界降噪,让心灵重归正念。
心打开了,灵感和喜乐就进去了。
有原理,有境界,更有方法。
对许多人来说,职场生活都是一种惩罚,一种必须忍受的生活之恶。对于他们来说,每天跨进工作场所的门槛,就开始忍受折磨。
尤其近年来,随着移动互联网的极速发展,海量信息涌入和"永远在线"的工作模式左右夹击,更是将这种职场压力和焦虑延伸至生活的更多角落,甚至覆盖每一个毛孔。人们好像呼吸不到新鲜空气的病人,不堪其重。
【你将获得】
·建成职场八大支柱,让快乐、宁静回归。
·诗意与效率并取,以优美姿态抵达成功。
·实现全身心疗愈,在温暖安宁中前行。
专注并不是说我们永远不要想未来或过去,它是指我们没必要受制于焦虑的推测或自我毁灭式的后悔,而应该在今天,在当下就掌握住它。
有一个企业的负责人,每天让所有员工排成两行,一起念几句话:"这个人跟我一样,人生波折重重。就跟我一样,他们懊悔自己所犯的错误。就跟我一样,他们想要快乐"。这么做是要员工领会到,即使有人的行为不讨喜,他们也是想要把事情做对的人。
情绪具有感染性,对工作环境会产生涟漪效应。一个难以忍受的同事,不仅对你有害,对你的配偶也有害,甚至涟漪还会延续到配偶的职场。职场中,这样的涟漪随时发生,所以个人的觉知转变会带来超越个人的效果。
亲爱的朋友们,
在亚阁老师的带领下一起体验静心中的智慧……
您在工作和事业中是否感觉到压力?
您在家庭关系关系中是否有无奈?
您在养育孩子过程中是否有困惑?
来“润之贤书院”
让感受静心智慧,活出丰盛人生......
2024年4月16日 星期二 晚上
18:00--18:30,书友签到
18:30--20:30,课程+书友分享
20:30--21:00,合影结束
特别提醒:
不可以带孩子。
活动教室需脱鞋席地而坐,
还请各位书友来之前
换上宽松的衣服,着干净鞋袜。
活动地点:
河南省郑州市管城回族区紫荆山路与商城路交叉口西南角 金成国贸大厦25楼2536号
可乘地铁2、3号线至东大街站(D出口)步行300米即可到达
联系方式:
电话:19137147931(微信同号)