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都市冥想工作坊,动静态冥想,近4小时的知行合一

2019年9月21日 14:00 ~ 2019年9月21日 17:30

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    卡农纯音乐 - 梦之弦  小提琴经典名曲

    /高频 赋能 爱与链接/



    呼吸间冥想专题工作坊

    链接爱与放松


    动静态冥想专题工作坊来咯

    还没有冥想过的朋友
    是否一直在想冥想到底是什么?
    是否很好奇为什么那么多大企业高管都在冥想?
    冥想对我有什么帮助?

    已经在冥想进阶的朋友
    如何通过自己引导自己?
    为什么自己每次都睡着啊?
    怎么通过冥想提高创造力?

    冥想是什么?
    是关于大脑注意力的训练
    是认识自己,发现自己的方式
    我们同时也看到许多冥想的课程费用非常的昂贵,动辄几千上万
    所以呼吸间推出了三期冥想专题工作坊
    由呼吸间两位冥想老师来带领
    希望通过让每个人都有机会近距离接触冥想
    通过集中式的学习带给大家高品质的体验


    冥想常见的问题
    冥想者常问
    ▲▲▲



    小A

    冥想是什么?为什么乔布斯等知名人物都在冥想?


    呼吸间冥想

    冥想是大脑训练的练习,源于东方,盛行于西方,科学家都在探索冥想对大脑的开发

    小B

    冥想是发呆吗?是放空吗?是睡觉吗?冥想能改善睡眠、缓解焦虑么?


    呼吸间冥想

    不是,放空发呆是对思绪的放任,不一样哦。冥想最开始的受益就是睡眠的改善和压力缓解哦!


    小C

    冥想对坐姿有什么要求么?

    呼吸间冥想

    没有太多要求,最重要的是让自己舒服

    小D

    冥想进入不了状态怎么办?

    在家冥想和集体冥想有什么区别?

    呼吸间冥想

    放松心态,坚持训练


    小E


    冥想中看到的意像是自己的前世/潜意识么还是自己的幻想?
    冥想中为什么我没有看到图像,这些图像代表什么?


    呼吸间冥想

    看你怎么定义



    冥想工作坊能够给你带来什
     提高情绪觉察能力,建立冥想习惯


    1、从入门到进阶,三期专题冥想,你可以学习到完备的冥想知识
    2、你可以在生活中任何的时间点、任何地点开启你的冥想之旅
    3、让冥想真正可以成为你的习惯,把冥想专注的品质带入生活的方方面面,开启喜悦的生活
    4、提高情绪情绪觉察能力,提高人际交往能力,锻炼柔软的内心,对生活充满热爱,
     疗愈自己,内在成长


    1、呼吸间冥想精华,中高阶我们会学习到,冥想与情绪,冥想与潜意识,冥想与NLP,冥想与吸引力法则
    2、这些方法可以帮助你缓解焦虑,改善睡眠,和潜意识对话
    3、拥抱自己内在小孩,探索人生使命,找到生命的意义
    4、帮助你在生活中随时随地去疗愈自己,甚至可以帮助他人
     舞动冥想,能量释放



    1、三期冥想工作坊,你将体验到不同形式的舞动冥想
    2、每次舞动冥想一个小时,将极大的激发你内在的能量,链接宇宙的能量让我们的身体3、成为大地的管道,让宇宙的能量自由的在体内流通



    工作坊亮点

    • 芳香疗法➕NLP➕冥想➕身体动静态能量开启

    • 完备的冥想知识 知行合一,陪你一起冥想,养成习惯,成为更好的自己

    • 有机会一对一跟导师深度探讨,深度解读自己

    • 小团体集体探讨&冥想,能量磁场更强,激发深层潜意识


    冥想工作坊内容
    冥想工作坊-初阶-9月21日

    1、冥想对大脑的影响是什么?

    2、冥想呼吸法有哪些?

    3、何为进入状态?多久进入如何进入状态?

    4、冥想常见误区有哪些?

    5、一个小时能量唤醒舞动冥想


    冥想工作坊-中阶-10月26日

    1、冥想中思绪过多怎么办

    2、冥想图像与潜意识,情绪和能量原理

    3、在冥想了解视觉型、听觉型、感觉型人群

    4、冥想中情绪清理方法

    5、一小时能量清理舞动冥想


    冥想工作坊-高阶-11月16日

    1、冥想与NLP结合的意义和作用

    2、冥想中那些带你脱胎换骨的NLP技巧

    3、冥想中觉察人生使命,冥想与吸引力法则

    4、冥想对身心的蜕变

    5、一小时能量激活舞动冥想



    冥想老师

    Ashlee

    (冥想老师)

    呼吸间创始人

    冥想导师

    师从国际疗愈师Cordy Ket

    至今带领上千名冥想

    情绪疗愈师

    芳香疗愈师

    NLP执行师


    Rolling

    (舞动冥想老师)

    舞动疗愈师

    NLP执行师

    能量觉醒探索者

    9年自由舞蹈的探索学习

    拉丁/街舞/现代舞均有涉猎


    费用和活动详细


    工作坊费用
    初阶冥想工作坊
    199元
    中阶冥想工作坊
    259元
    高阶冥想工作坊
    299元

    中秋节秒杀价


    初中高阶团报 原价757(每期仅限20人)
    中秋特价 600元哦 8折优惠哇
    赠送价值500的冥想周卡+当晚会员电影之夜门票



    时间:
    初阶9月21日
    中阶10月26日
    高阶11月16日
    当日下午2:00pm-5:30pm

    地点:
    前海枫叶大厦A座1201
    (南山地铁站H出口,过马路后直走右转,步行5min;
    桃园地铁站C出口,直走左转,步行约13min)


    呼吸间冥想


    一个关于放松,连接和生活方式的品牌
    旨在为都市人们传递放松的方式 珍惜当下-冥想
    找到自我疗愈和自然疗愈-冥想 自我成长工作坊
    连接自己,连接爱



    报名请添加微信

    微信号:cincina21









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