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夏季如何调理与养生？
Sun, 04 May 2025 14:00:00 GMT+08 ～ Sun, 04 May 2025 16:00:00 GMT+08
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长三角未来企业家俱乐部『健康人生·杭州研讨沙龙NO.439』
导言：
夏季是阳气旺盛，新陈代谢加快的季节，但是高温湿热易导致人体耗气伤津，需要通过合理调理平衡阴阳，夏季的养生核心在于清、调、养:“清热祛湿，调和阴阳、养护心脾。”我们需要通过合理的饮食调理，合理的安排作息与运动，同时要做好防暑降温工作，时刻保持良好的情绪管理，做好疾病的预防等应对措施。如何在夏季进行健康调理？欢迎有需要的朋友一起来共同探讨交流！
【探讨主题】
《 夏季如何调理与养生？》
【探讨视角】
1、在夏季我们人体会出现哪些变化？
2、造成身体变化的因素有哪些？
3、如何解决？
【活动时间】
2025年5月4日（周日：14:00～16:00）
【活动场址】
杭州市拱墅区新青年广场B-10
【活动价值】
联谊交友、学习成长、促进商机、和谐身心
【友情提示】
为了您和他人的学习品质，请勿迟到或早退，全程参与
【主办企业】
长三角未来企业家俱乐部（杭州分会）
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