樊登读书101【读书】《非暴力沟通》S2营 第2章 是什么蒙蔽了爱?
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也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。后来,作者发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使我们情意相通,乐于助人。作者称之为”非暴力沟通“。
听到批评时,我们一般会申辩、退缩或者反击。然而,一旦专注于彼此的观察、感受及需要,而不反驳他人,我们便能发现内心的柔情,对自己和他人产生全新的体会。这将最大限度地避免暴力。通过强调倾听-倾听自己及他人,非暴力沟通培育彼此的尊重、关注与爱,使人乐于互助。
学习内容
●学习亮点1●
是什么使我们难于体会心中的爱?
●学习亮点2●
什么是异化的沟通方式
101读书会金牌导读人:明熙老师
非暴力沟通实践者和分享者
国家二级心理咨询师
吉林大学 硕士毕业
“全然幸福”工作坊联合创始人
1、自我介绍
2、阅读《非暴力沟通》一个章节,进行探讨。
3、谈论收获。
4、结合你生活中遇到的问题进行沟通练习。
5、合影留念。
时间升级:3小时精品课堂,充分学习,充分讨论。
模式升级:线上听书,樊登老师精华解读;
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课程升级:经典内容,既有知识,又有方法,落地应用
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