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        托马斯∙莫尔说：“当你忽视灵魂的时候，它并不会就此离开。它会以妄想、上瘾、暴力和失去意义的种种症状出现。”而艺术正是灵魂的语言，如果我们有灵魂的话，灵魂会经由艺术来表达自己。艺术超越了理性分析的范畴，让我们回归感官体验与一个无限的充满创造力的想象世界，为受限的自我认知、现实境遇打开新的可能。

我们每个人在生活中都有承担着多种的角色，拥有多重的身份。

在家庭中，你是否因为角色的切换与过度承担感到疲惫无力？

在工作中，你是否因为不得不戴上层层面具而忘记了自己的底色？

你为了责任与义务，是否长久维持在一个状态里，失去了生命的活力？

面对来自外界的期待和内心的渴望，你是否感到左右为难？

也许，这次表达性艺术沙龙能为你提供一种全新的体验，当我们能够与真实的，更完整的自己校准，就有力量从容地应对现实中的冲突与困扰。

现象学取向表达性艺术咨询与治疗，是结合表达艺术和心理学的跨模式学科，通过综合的艺术媒介，包括视觉艺术、音乐、舞动、戏剧及创造性写作等，联结和探索自己的身体、情感和所思所想，并转为成个人的内在资源，促进身、心、灵的健康与个人成长。表达性艺术治疗分为个体和团体治疗，特别适合于身心症，如睡眠障碍、慢性疼痛、身心压力、焦虑恐惧、人际关系沟通等方面存在困扰的人群；同时，也面向走在自我内在探索中的朋友们。

 这个国庆花点时间以艺术表达的形式为自己充电，欢迎你的到来。

​内容简介：

1. 介绍什么是表达性艺术治疗，以及现象学表达性艺术治疗的几个核心理论 : 感知互动（Intermodal Transfer），去中心化（De-centering），低技巧高敏感度（Low skill-High sensitivity），资源导向（Resource-oriented）等。

2. 通过热身游戏、面具创作与角色扮演来探索自我的身份，发现被遗忘的部分。

3. Q&A提问与分享

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沅舍心空间工作室

         致力于推广身心灵领域知识，提升自我认知，陪伴个人生命成长，协助更多人达到身心和谐，回归内在本真轻松幸福生活