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 心情好心情坏 

 怎么开心怎么办 

从加油操到夸夸群

每天都希望自己开开心心

却总被一些莫名奇妙的小事击垮

每天演好一个不动声色

情绪稳定的成年人

是你的目标吗？

情绪没有好坏之分

却可以成为让我们焦虑感暴增

深刻影响我们的小怪兽！！！

你想找到自己的情绪小怪兽，并驯服它吗？

​

欧阳晨曦

有灵且美联合创始人

毕业于美国波士顿大学心理学和影视专业

她曾只身一人来到湖南乡村支教

也曾作为外景主持深入探索加拿大户外

并与加拿大总理特鲁多对聊旅行体验

2013年，晨曦随”海上学府（Semester at Sea）”环游亚非欧12个国家，拍摄短片探索隐藏的社会问题。

在这个过程中，她与好友发现，除了一直备受关注的贫困、饥饿、性侵等不幸，边缘地区女孩的青春期教育，更是一片空白，于是“有灵且美“应运而生，它是国内首个专注做”迎阶礼“（Rites of Passage）的教育项目。

“有灵且美”希望用成长仪式助力每个女孩青春期不同阶段的身心成长。

晨曦也是多个关于青年、教育、女性论坛和活动的分享嘉宾，包括：阿里巴巴XIN公益大会、斯坦福中国社会创新峰会、教育双年会、Lululemon她能量公益酒会等。

《创作你的情绪小怪兽》

「直播间分享」

一、Check in：

每个人用一个词形容自己现在的心情，发到群里

二、自我介绍

（我为什么要讲“情绪”）

三、介绍机构“有灵且美”

（情绪和有灵且美的关系）

「社群共创互动」

👿情绪小怪兽冥想引导-10分钟

👿创作情绪小怪兽-15分钟

👿它想对你说的一句话

👿互动讨论环节

2020年5月25日

20:00

50人 限量活动席位

 活动将在活动群内发布语音直播链接

跟随音频，创作自己的情绪小怪兽。

「需要准备：画笔和纸」

特别福利

参与群内互动话题，最积极者获得

价值199元的「情绪小怪兽卡片」