01/16【樊登读书】|《应对焦虑》提升自信的黄金法则预约报名-诸葛学堂授权点活动-活动行

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几乎全球1/4的人一生中有过焦虑症的经历！

焦虑症是女性的第一大心理疾病，男性的第三大心理疾病！

在过去的20年间，无端恐惧症和焦虑症蔓延态势日趋严重……

活动介绍

《应对焦虑》

焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的

自我疗愈手册

如果感到焦虑，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。

但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界脱节。万幸的是，我们可以学习一些方法来应对焦虑，不让焦虑控制我们的人生。

《应对焦虑》一书根据全新研究成就全面编订而成，为你提供经验证过的方法，帮助你逐步应对因焦虑产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，帮助你超越恐惧，摆脱焦虑，并开始真正享受生活！

免费试听：

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特邀嘉宾

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吴俏老师

哲学硕士

生命关系引导师

爱上官美力系统上海中心创始人

爱上官全形象品牌创意管理有限公司专案合伙人

天使光能灵气课程一阶授证讲师

色彩全脑智能系统测评分析指导师

水晶能量音钵疗愈师

国际气场分析师

能量占星咨询师

活动流程

l  活动签到
   18:30-19:00
l 老师讲解
   19:00-20:10
l 分组学习讨论
   20:10-20:40
l 合影留念，自由交流
   20:40-21:00

活动时间地点

◇活动时间：

2020年1月16日星期四 19:00-21:00

◇活动地点：

文定路208号A座501室，幸赢空间美学馆

地铁：3/4/9号线宜山路站，3号出口

◇活动说明：

预约报名，不接受空降

报名后请联系：15000250758会拉群方便大家沟通

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