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【闲堂一日禅】

关掉手机、放下诸缘、静心止语、体悟禅心

磨练心智，增进定力，启悟自性

10月24日举办【闲堂一日禅】

（第十一期）报名已开启

旨在针对都市大众心灵减压

认识正信的禅法

进入佛法实修 亲身体证

欢迎大众踊跃参与体验

此次报名通道已启动

请点击“我要参加”

免费报名参与

     禅堂又名“选佛场”、“般若堂”， 是实修实证佛法的“大彻堂”！禅堂里既可接引初基调摄身心渐入禅事，又为老参上座百尺杆头向上翻转之必由。近代宗门大德虚云老和尚、来果老和尚等无一不是在禅堂里彻悟本来！当今宗门之禅堂一法日渐胜行！各大坐香门庭也渐渐恢复一支静香！昔古人在此法处用功极为刻苦，香林四十年方成一片，赵州三十年不杂用心！今人用功若及古人十之一分，习禅有望矣！

   ［闲堂一日禅］主要以继承修习宗门禅堂里规矩法则，依行香、坐香为方法形式。先由天台小止观之数息静坐下手为入禅接入点，近而积累善调身心经验及禅坐资本后，再由数息增进转用宗门之参话头或看心之默照！动中不忘提斯，静中回归觉照！心心相契、念兹在兹！古人云：行亦禅动亦禅，语默动静体安然！

    旨在通过一天的封闭式禅修活动，令大家能够有一个暂时放下万缘的契机，并且对禅门坐香修行这一法有一个切身体会，进而真正进入日常习禅实修。

●本次前来禅修将与【净居闲堂】常住师兄依周末禅坐仪轨共修；

●参加禅修师兄将加入[净居闲堂（上海)禅修]群；

【日程安排】所有学员在禅修当日早晨7:30前到净居闲堂三楼多功能厅集合。

【禅修形式】 以中国传统的禅宗丛林日常禅堂修行内容为核心，科学合理地安排坐香、行香、开示、诵经等内容。

【禅修时间】2015年10月24日（星期六）农历九月十二

【禅修地点】上海市古北路1799号（靠近吴中路）古南广场C1栋 净居闲堂

【报名事项】

●报名条件

①年龄在20-60周岁之间，遵纪守法，身体健康，无传染疾病；

②愿意服从食宿安排及管理，禅修期间愿意配合禅修制度；

③对佛教文化和禅修实践感兴趣的佛学爱好者。

●报名方式

点击“我要参加”直接报名。

注：

1.报名登记后，闲堂师兄将会尽快回复给您。在您得到录取确认短信后，请按时到净居闲堂签到。

2.报名截止日期：2015年10月23日22:00前截止

3.因每期名额有限，请抓紧报名！录取方式将以报名先后顺序排名。

【注意事项】

1、无法全天参加者，谢绝报名；

2、禅修期间，所有学员受持斋戒；

3、报名后因故无法参加者，请于第一时间与净居闲堂演志师兄联系；

4、务必严格遵守规则，不听规谏者，取消禅修资格，详见如下：

①遵守禅修时间，迟到勿进，早退者迁单。纪律严明，按照指导法师安排的时间行香及止静，不可自由散漫，不可逃香，特殊情况需向法师请示。

②保持止语，营造静默氛围。不得课间语笑，相互交流，保持内心安止的状态。

③禅修期间，停止一切通讯联系，勿将通讯工具带入禪堂（违者罚），暂时隔绝与外界联系，放下缘务。

④维护禅堂清净及环境卫生，将身心调和至清净状态与环境相应。

⑤不得议论是非，搅乱大众，滋事失仪。

⑥不得随意敲动禅堂法器。止静期间，不得响动影响他人。

【费      用】禪修活动公益免费，餐费一楼随喜箱随喜。

【衣着要求】进入禅堂，须依照古法禅规，身着宽松素色禅服大褂（自备）、宽松长裤（适合打坐）及布鞋（走路无扰音）。与禅修无关配饰谢绝带入禅堂；

禅服大褂参考图

（禅服大褂可在净居闲堂请购，或在淘宝网搜“妙演心空”店铺，进行选购。）

【报名咨询】

联系人：

18916131696（演志居士）

13006200299（演众居士）