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书名：《也许你该找个人聊聊》

时间：7月-12月

地点：线上（可看回播）

主办方：L小姐书·读书俱乐部

详情介绍

课程安排与时间（本年度随时可看回播）：

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7月3日第一讲：“压力过大”、入睡困难、夫妻关系紧张，周遭“到处是蠢货”，如何应付？

7月10日第二讲：年过四十，意外分手，希望“通过几次治疗来度过眼前难关”

7月17日第三讲：三十三岁的大学教授，蜜月旅行后查出癌症，寻求帮助面对生命终点

7月24日第四讲：有抑郁表现的离异女士，对自己做过的“错误决定”和糟糕的生活懊悔不已

7月31日第五讲：对工作“厌倦”，与父母相处困难，社交生活忙碌却未有认真交往的恋人 

这本书提出一个所有人十分关切的问题，“我们如何改变？”，而它给出的答案是藏在“与他人的相处中”。

「心理咨询」对于大多数人来说，是颇具神奇魔力的存在。面对十分棘手的困局，与咨询师的几次谈话，似乎就有化解的功效作用，是如何做到的呢？心理咨询师莫非是已经参透人生，有着大智慧的“世外高人”？

本书的作者洛莉·戈特利布是一名专业的心理咨询师，同时她是一位单亲妈妈、专栏作家，她通过这本自传体式的故事，向我们开放了她的咨询室，同时也将自己的人生困境如实摆在我们面前，揭示着某种关于人生的真相——“你没法逃避痛苦，只能承认”。

这个答案听上去太过无力，因为我们这一生竭尽全力，都在尝试寻找免除痛苦的妙法，可生命的无常变化总会在某些时刻把我们的努力打回原形，让人们不禁发出叩问“为什么我要被这些痛苦折磨？这样的人生有什么意义？”

在这本书里，洛莉既是倾听和帮助别人的咨询师，又是亲身求助心理咨询的来访者，在她真诚的讲述中，我们得以窥见，那些在普通人生中的表面痛苦下，被掩藏的更接近本质的内核。当这些“核”通过语言的载体，被置于阳光之下时，一切没有改变，问题还是明晃晃地矗立在那里，但是，当我们可以温柔地、坚定地回望过去，一切改变在悄然发生。“诚实是比同情更有效的良药，它有抚慰人心的力量，却往往深藏不露。”

阅读的过程恰如抽丝剥茧，似乎总能捕捉到自己的影子，看到生活本来的样子，放下不切实际的幻想，可以直面困惑、痛苦、不完美的自己，而在故事结尾时，每个人都发生了变化，不管是故事中的人物，还是作为阅读者的我们。我认为作者做到了她在开头设定的目标：揭示我们共通的人性，让我们更清楚地了解自己。

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