【樊登读书保兴&三盛集团】《非暴力沟通》建立和谐美满的家庭环境
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在和平年代,人们似乎比较少受到身体上的暴力,但我们却持续的受到隐性的暴力,即“语言暴力”。
你过的并不快乐,也许你根本没有意识到哪些语言是暴力沟通,却早已伤害了对方,自己也在受罪。
我们不是生而就是圣人,在生气时我们天然地就会埋怨、批评、指责、挖苦、嘲笑他人,有时候甚至将这个作为勇敢的标签,但你会发现如果这样,你就会把自己的生活给搞砸了。
非暴力沟通不仅仅是说记住这个公式“我观察到……我感觉……是因为……我请求……”,更多的还在提升自己内心的感知力,自觉地在每个关键时刻都深吸一口气,真诚地倾听、反馈,相信你会发现你的人生境界豁然开朗。
你可以收获到:
改善人际关系、增进彼此感情
找到生活的乐趣,更热爱工作
化解负面情绪的思维方式
除了隐忍和回击,我们还可以有其他选择
学会建立和谐美满的家庭环境
【主办方】樊登读书
▶适合人群:所有人群
▶读书会活动具体流程:
1.入场签到
2.书籍介绍及精华视频解读
3.书友互动分享
4.合影留念
【领读人】吴彩云 樊登读书优秀领读人
【活动地址和时间】
时间:2019年11月2日 15:00-17:00
地址:福建省福州市仓山区南江滨西大道96号三盛滨江国际-1号楼-12层
路线咨询:吴先生(17759195868)
书友评论本书
---书友1 很受用,现在才知道。原来,我用暴力语言对待最亲近的人伤害很大。真的是损人不利己。非常感谢樊登读书,希望它能感染更多的人。它让我受益,真正去体会求知的快乐。在上学的时候,学习真的对于我来说是被动接受的。现在,每听一本书,感觉就是学到很多,悟到很多,解惑很多。
---书友2 不要把自己看的太自我为中心,认为自己都是对的,别人是错误。如果对方从你对话中感受到你对他的不尊重,争吵就会产生。一定要尊重对方。如果气氛不对的时候,要学会闭嘴,减少冲突,多几分理解,少些抱怨。
---书友3 又重新听了一遍非暴力沟通,是在反思自己为什么与家人事情沟通时就会暴走,情绪控制不住,总是说些难听甚至狠话伤害身边最亲的人。事后自己又很后悔,学习了非暴力沟通,现在突然意识到要学会管理自己的情绪。
---书友4 首先要心中有爱,心存感激,其次要及时沟通,并能表达出自己的不满和需求,能准确的说出要什么,比不要什么更能解决问题
欢迎你一起来,我们共同探索。
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